- Home
- Skill
カテゴリー：Skill
-
【女子ラクロススキル】パスキャッチ練習方法まとめ（動画）
パスキャッチについてのいろはと練習のメニューの動画をまとめました。是非練習に取り入れてみてください。 【スポンサードリンク】 クロスの握り方〜パスまで 【スティックを握る場所】 ボトムハンドはエン… -
【男子ラクロススキル】DF向けの練習方法まとめ（動画）
男子ラクロス向けDF練習方法の動画のまとめです。是非練習に取り入れてみてください。 【スポンサードリンク】 クロスワークドリル 体に動きを覚えさせる練習 ①M型 ②W型 ③8型 ④サークル型 … -
【男子ラクロス】スティックトリックチャレンジ！
クロスワークをあげる為、そしてラクロスを楽しむためにたくさんの人がおこなっている『スティックトリック』！ 今回はスティックトリックを披露している動画をご紹介します。 一つでも多くの技をできるようになってクロスワー… -
【男子ラクロス】ラクロスを楽しむ為の技｜インディアンピックアップのやり方
みなさま、インディアンピックアプというボールの拾い方をご存知でしょうか？ インディアンピックアップとは、止まっているボールをとるグランドボールの取り方です。 やり方の詳細をこちらのビデオにて紹介をしておりますので… -
米大学のゴーリーはゴールにいる時どんな『声』を出しているか
ゴーリーの方、ゴールにいる時やフィールドに入る時、アメリカのゴーリーはどんな声を出して入るのか気になりませんか？ Youtubeの一つの動画で、ゴーリーにマイクをつけて練習中何を言っているのか録音をしてみた動画があった… -
ラクロスの上手さを測る指数｜『ラクロスIQ』をあげる方法
LACROSSE PLUSをご覧の現役プレーヤーの方は「ラクロスの試合で活躍したい」「試合に1分でも長く出たい」「後輩にラクロスをしっかり教えたい」、コーチの方は「どうやって選手にラクロスを教えようか」と思っている方がた… -
ラクロスにおけるファストブレイク
ファストブレイクとは何か？ ボールが味方のものになった瞬間、すばやく攻めたてる速攻の攻撃法のことで、『OF4人 対 DF3人』、『OF2人 対 DF1人』で攻めることを言います。 『OF3人 対 DF5人』、『OF6… -
男子ラクロス練習メニュー｜ビギナー用育成メニュー
そろそろ大学や高校では新入生の受け入れ態勢が整ってきている頃でしょうか？ 今回は初心者の選手向けのラクロス練習を紹介するメニューをご紹介します。 新入生の育成担当の選手に是非見てほしい記事です。 クレードル … -
男子ラクロススキル｜パスの種類
ラクロスのパスの種類、いくつ知っていますか？全てできますか？ 今回はパスの種類をご紹介します。全種類できるように練習してプレーの幅を広げましょう。 【スポンサードリンク】 Normal Passing｜… -
男子ラクロス｜スティックチェックの種類全集
今回はスティックチェックの種類を動画でご紹介します。 是非練習してたくさんのチェックを自分のプレーに取り入れてみてください。 【スポンサードリンク】 ベーシックなチェック Lift Check｜リフト…
