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    【ラクロッサー必見|脳震盪について知ろう】③脳震盪になったときの症状

    脳震盪のコラム第3弾、脳震盪の症状について。これまで脳震盪の概要、脳震盪の機序や頻度について書いてきました。じゃあ実際…

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    【Staff Spotlight】中島 しずくさん|成蹊大学(女子ラクロス…

    今注目のチームスタッフを紹介するStaff Spotlight!今回はいつも笑顔、フィールドの隅から隅まで全てが見えていると他チーム…

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    【Staff Spotlight】畑 香穂さん|明治学院大学(女子ラクロス…

    今注目のチームスタッフを紹介するStaff Spotlight!今回は学生審判のトップのこの方です!!畑 香穂さん|明治学院大学(女…

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    【ラクロッサー必見|脳震盪について知ろう】②どういうときに脳震盪になるの?

    前回は脳震盪のざっとした概要や怖さについて書きました。まだ読んでないひとはぜひ前回の記事もチェックしてみてください!…

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    【Staff Spotlight】田中 咲智さん|明治大学(女子ラクロス…

    今注目のラクロスプレーヤーを紹介するPlayer Spotlightに続き、LACROSSE PLUSではこれから今注目のラクロスチームスタッフを…

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    【ラクロッサー必見|脳震盪について知ろう】①脳震盪ってなに?

    今回はみなさんにぜひ身につけてほし知識をご紹介したいと思います。激しくてエキサイティングなスポーツである ラクロスのプ…

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    簡単にできる!試合や練習後の”身体の疲れ” をとる5…

    9月も中盤となりとなり、連戦に渡る試合や練習で身体を酷使しているラクロッサーがたくさんいるかと思います。暑い練習後、試…

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    【質問返し】女子ラクロッサーの持久力UPってどうしたらいいの?への回答

    先日ラクロスプラスにトレーニングに関するこんな質問がありました。この質問は女子ラクロッサーに共有する話だと思うので、…

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    【熱中症対策】現場で使える熱中症対策(水分補給編)

    梅雨が始まってじめっとして蒸し暑かったりグラウンドが使えなかったり、、梅雨が明けると夏が始まります!学生もリーグ戦が…

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    【トレーニング】基本のトレーニング For Freshman

    Freshmanの筋力トレーニングみなさん、新歓お疲れさまでした!リーグ開幕までいよいよ3ヶ月くらいに迫ってきました。そろそろ…