女子ラクロス

女子ラクロスについての情報はこちら

並べ替え条件
新しい順
古い順
閲覧数順
    • コラムスキルアップ
    • 女子ラクロス男子ラクロス

    【ラクロッサー必見】スパイクの選び方と手入れ方法

    みなさんのそのスパイク、本当にあなたの足や目的に合っていますか?丸いタイプのポイントがあるスパイクと四角いタイプのポ…

    • インタビュー国内ラクロス
    • ビギナー向け女子ラクロス

    【インタビュー#14】日本体育大学 女子ラクロス部育成コーチ|鶴田あんりさん…

    【2016年度 ウィンターステージ】今回は昨シーズンの関東学生リーグウィンターステージで見事優勝した日本体育大学・東…

    • スキルアップ
    • 女子ラクロス男子ラクロス

    ゴーリー練習メニュー|リアクションスピードアップの練習

    今回はゴーリーのリアクションスピード(ボールへの反応スピード)を上げる練習をご紹介します。その①【必要なもの・人】ゴー…

    • インタビュー
    • HOW I COACH大学ラクロス女子ラクロス

    【HOW I COACH】柴田陽子 ーYoko Shibataー

    ラクロス部のコーチ。10年前まではコーチがついている大学やチームの方が少数派でしたが、最近では日本の大学のラクロス部で…

    • スキルアップ
    • 女子ラクロス

    【女子ラクロス】アップの際のパスキャッチメニューの紹介

    練習の初めに入れるパスキャッチ練習のメニューをご紹介します。是非真似してみてください。1パターン目①向かい合った状態の…

    • スキルアップ
    • ビギナー向け女子ラクロス男子ラクロス

    【ビギナー向け練習メニュー】練習メニュー⑤|男女ラク両方向け

    パス系ドリル【Long Passing Drills Matter】このドリルではロングパスの練習です。少ない時間で多くのボールタッチの機会が…

    • スキルアップ
    • ビギナー向け女子ラクロス男子ラクロス

    【ビギナー向け練習メニュー】練習メニュー④|男女ラク両方向け

    パス系ドリル【Ultimate Lacrosse】このドリルでは正確なパス、オフボールの練習です。純粋に体力練にもなるのではないでしょ…

    • インタビュー
    • 大学ラクロス女子ラクロス

    【インタビュー#11】2016年全日女子MVP | 成地 夏美選手|関西学院…

    12月18日(日)ラクロス全日本選手権【女子ラクロス】女子決勝は互いに社会人クラブチームに勝利した関西学院大学 vs 明治大…

    • スキルアップ
    • ビギナー向け女子ラクロス男子ラクロス

    【ビギナー向け練習メニュー】練習メニュー③|男女ラク両方向け

    グラボ&切り替えドリル【Transition Drill: 3 v 3 : shut off】このドリルでは混戦のグラボで拾いきりキープする能力、また…

    • スキルアップ
    • ビギナー向け女子ラクロス男子ラクロス

    【ビギナー向け練習メニュー】練習メニュー②|男女ラク両方向け

    1on1系ドリル【Transition Drill: 3 v 2 : Initiate from behind after 2 passes】このドリルでは1on1をかけている時に自分の…