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	<title>淺海 祥平の記事一覧 &#8211; LACROSSE PLUS JAPAN  ラクロスプラス</title>
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	<description>ラクロス専門メディアのラクプラ！ラクロスの人によるラクロスの人のためのウェブメディア</description>
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	<title>淺海 祥平の記事一覧 &#8211; LACROSSE PLUS JAPAN  ラクロスプラス</title>
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		<title>【ラクロス】&#8221;Head on a Swivel&#8221; オフボールマンディフェンスの首振りについて。</title>
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		<dc:creator><![CDATA[淺海 祥平]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2017 03:00:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ラクロススキルアップ]]></category>
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					<description><![CDATA[Lacrosse Film Roomさんから動画をピックアップしてみました！ オフボールディフェンダーのポジショニング、視野の取...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lacrosse Film Roomさんから動画をピックアップしてみました！<br />
オフボールディフェンダーのポジショニング、視野の取り方など分かりすく解説している動画なので初心者向けかと思います。</p>
<a href="https://lacrosse-plus.net/lacrosse-skill/head-on-a-swivel/"><img decoding="async" src="//i.ytimg.com/vi/KmAI0yqN_yo/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br /></p>
<p>Notre Dame大学のディフェンダー、Steven O`haraに注目して下さい。特に彼の視野の取り方に注目して下さい。<br />
<img decoding="async" class="alignnone wp-image-4241 size-large" src="https://lacrosse-plus.net/wp-content/uploads/2017/02/キャプチャ3-1024x500.png" width="1024" height="500" /><br />
図1．</p>
<p>O&#8217;haraのマークマンは図1．にある白い矢印の先にいます。このとき、「ホット」として構えているのでセカンドにマークマンをケアさせている状況です。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4242 size-large" src="https://lacrosse-plus.net/wp-content/uploads/2017/02/キャプチャ2-1024x513.png" width="1024" height="513" /><br />
図2．</p>
<p>次に、ボールマンを確認し、間接視野でマークマンを確認します。<br />
ここで、「首振り」が重要となり、回数が多ければ多いほど状況に応じて適切な動きができます。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4243 size-full" src="https://lacrosse-plus.net/wp-content/uploads/2017/02/キャプチャ.png" width="1004" height="701" /><br />
図3．</p>
<p>以上のことをまとめると、このような位置関係がとれるはずです。</p>
<p>動画ではこのように説明されています：</p>
<p>１）ボールマンとマークマンの2点を直線で結ぶ。</p>
<p>２）この直線に対してゴール側に立ち、体の向きは線に対して約９０度。</p>
<p>３）マークマンとボールマンを首振りで視野に入れ、どちらにもいける距離にいる。</p>
<p>この３点に注意して、「ホットに飛べる」かつ「マークマンに戻れる」位置取りが重要です。<br />
オフェンス有利なスポーツの中ディフェンスは難しい状況が多いと思いますが、細かいとこを理解することで良いプレイができると思います。是非試してみて下さい！</p>
<p class="well">【コメント】<br />
この動画の作成者はLacrosse Film RoomのPatrick McEwanさんです！<br />
色んなプレイスタイルがあると思うので、あくまでも参考程度にお願いします。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>こんにちは！学生レポーター 淺海祥平です！</title>
		<link>https://lacrosse-plus.net/news/shohei-asami/</link>
					<comments>https://lacrosse-plus.net/news/shohei-asami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[淺海 祥平]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Dec 2016 06:10:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ニュース]]></category>
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					<description><![CDATA[自己紹介 東京理科大学3年の淺海祥平と申します。 生まれは日本ですが、1歳のときにアメリカのカリフォルニア州へ引っ越して約10年...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 class="style3a">自己紹介</h3>
<p>東京理科大学3年の淺海祥平と申します。</p>
<p>生まれは日本ですが、1歳のときにアメリカのカリフォルニア州へ引っ越して約10年間アメリカに住んでいました。<br />
日本とアメリカを行き来したため、色々な教育を受けることができましたが、完璧なバイリンガルに達することができず日本語と英語が中途半端になってしまいました。</p>
<p>アメリカにいたとき、音楽やスポーツなどの課外活動を小さい頃から盛んに行っていました。その頃から体と頭を共に鍛えることの大切さを知り、大学で部活をしょうと決意しました。</p>
<h3 class="style3a">私の大学ラクロス</h3>
<p>大学の勉強で忙しくなるときがあるので、レポートと部活のみの生活になるときが多かったです。オールでレポートを書いて、そのままグランドへ行く生活は数々の先輩たちも経験してきた伝統なのではないかと思います。（進級できたら）四月から研究室に配属されるので一相忙しくなりそうですが、頑張ります。</p>
<p>今は最上級生として、自分のスキルと後輩たちのスキルを最大限に伸ばすことを目標として練習をしています。</p>
<h3 class="style3a">これからどんな情報を発信していくか</h3>
<p>主に英文記事の和訳して、海外ラクロスの情報を分かりやすく伝えたいと思います。<br />
様々なトピックについて幅広く書いて行きたいです。例として海外ラクロスチームが用いているメニュー、分化、DFとOFコンセプトや戦術などについて書きたいです。</p>
<p>ラクロスについて議論や会話を増やせたら幸いです。</p>
<h3 class="style3a">ラクロッサーへメッセージ</h3>
<p>誰かに言われたのですが、「スポーツは人生の戯画である。」と思っています。<br />
それと、ラクロスをもっと好きになって欲しいです。本気でやっているからこそ本気で楽しくて、最高のスポーツだからこそ最高の時間が作れると思います。</p>
<p>以上になります。最後まで読んで頂き、ありがとうございました！</p>
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