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ラクロススキルアップの為のTIPSはココから!

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    【女子ラクロッサービギナー選手向け】ダッジの基礎知識|フェイスダッジの際のポ…

    こんにちは!厳しい練習を乗り越え自分の成長を感じている方も多いと思います!また、自分の成長を感じられていない人はまだ…

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    【Dodge特集】Split Dodge➃|Mark Million選手編

    皆さんこんにちは!毎週木曜更新中のDodge特集/Split Dodgeの特集も第4回目となりました。第4回のモデルとなるプレイヤーは.…

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    【男子ラクロス】メッシュの種類と特徴

    男子ラクロスの選手が使っているメッシュ。メッシュにも様々な種類があり、それぞれの特徴について今回は紹介していきたいと…

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    【Dodge特集】Split Dodge特集➂|Connor Martin選…

    皆さんこんにちは!今回もSplit Dodge特集第三弾ということで前回に引き続き動画紹介をしていきたいと思います。第三回のモデ…

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    【女子ラクロスのルールを徹底解説】安全を確保するためのファール処置

    全国の女子ラクロッサーのみなさん。突然ですが、ファールってなぜ取られると思いますか?ファール=反則 という意味だから取…

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    【ロングDF向け】実践を意識したフットワークトレーニング

    今回は男子ラクロスDFロングの選手向けに実践を意識したフットワークトレーニングをご紹介したいと思います。1本目は、グラン…

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    【ゴーリー必見!】簡単に出来る『動体視力』UPトレーニング方法

    強いゴーリーになるために必要な資質の一つである『動体視力』。動体視力とは “視線をはずさずに、目の前を動く物体の動きを…

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    【Dodge特集】Split Dodge特集➁|Paul Rabil選手編

    皆さんこんにちは!今回はSplit Dodge特集第2弾ということで前回に引き続き動画紹介をしていきたいと思います。第2回のモデル…

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    【女子ラクロス】真似してみて!スティックトリック大全集

    今回紹介する『スティックトリック(スティックワーク)』はラクロスにおける個人スキルの中でも大事なスキルの一つです。チ…

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    【女子ラクロス】壁当ての種類大全集|スティックワークUP

    ラクロスのリーグも始まり、これからもう一段階成長したいと思っている選手がたくさんいるのではないでしょうか。成長したい…

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