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	<title>細梅志保美に関する記事一覧 &#8211; LACROSSE PLUS JAPAN  ラクロスプラス</title>
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	<title>細梅志保美に関する記事一覧 &#8211; LACROSSE PLUS JAPAN  ラクロスプラス</title>
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		<title>【トッププレイヤーラクロスコラム】MOGU RULE  #2　切り替えはヘアバンから｜細梅志保美(FUSION)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[細梅志保美]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2021 10:14:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[クラブラクロス]]></category>
		<category><![CDATA[トップラクロスプレーヤーコラム]]></category>
		<category><![CDATA[女子ラクロス]]></category>
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					<description><![CDATA[こんにちは！FUSIONの細梅志保美です！ 今回もMOGU RULEを紹介していきたいと思います。 皆さんは普段の生活からラクロ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは！FUSIONの細梅志保美です！<br />
今回も<strong>MOGU RULE</strong>を紹介していきたいと思います。</p>
<p>皆さんは普段の生活からラクロスに入るときにどう切り変えていますか？<br />
特に何もしない人もいるかもしれませんし、スパイクを履くタイミングだったり、<br />
チームのチアをするタイミングだったり本当に人それぞれかと思います！</p>
<p>この切り替えが必要か必要じゃないかは私にはわかりませんが、<br />
今回は私の<strong>切り替え方</strong>と<strong>切り替える意味</strong>をお伝えしていきます〜！</p>
<h3 class="style3a">ヘアバンをつけて変身！</h3>
<p>私の中だと切り替えというより、ラクロススイッチを入れるってイメージなんですが、<br />
その瞬間はヘアバンをつけるときです。</p>
<p>単にヘアバンをつけているのではなくて、<strong>「細梅志保美」</strong>から<strong>「モグ」</strong>に変身してるみたいな感じなんです。</p>
<p>女子は特にコートネームを持っている選手が多く、素敵な由来がある人もたくさんいますよね！<br />
その由来を改めて認識する瞬間でもいいかもしれません。<br />
私的にはラクロス界の中での<strong>「モグ」</strong>として目指すべき姿を再認識する瞬間になっています。</p>
<p>私が<strong>「モグ」</strong>として目指すべき姿は、<br />
体が大きくなくても、身体能力のスペックが高くなくても、<br />
<strong>努力と向上心で日本ラクロスを引っ張る存在</strong>になり続けること。</p>
<p><strong>「モグ」</strong>を見て誰かが勇気づけられたり、頑張ろうって思ってもらえる存在になりたいなと！<br />
その自分の理想の姿を繰り返し認識するためにヘアバンをつけるタイミングでスイッチを入れています！</p>
<p>ちなみに・・・<br />
ヘアバンを忘れちゃう日ももちろんあります。笑<br />
もちろんヘアバンつけなくてもスイッチ入れられるので問題ないです！笑<br />
ただ、あった方が落ち着く存在になってしまいました〜</p>
<p>髪の毛が長い方は、アイガードに髪の毛絡んでしまうなんてことないですか？笑<br />
私は前髪も長いのでよく絡まるんです・・・<br />
そんな感じで気持ちがそわそわしてしまうのは否めないです・・・笑<br />
忘れ物なしで行きたいですね！</p>
<h3 class="style3a">「モグ」というラクロス選手とは</h3>
<p>私にとって「モグ」は<strong>自分の中での</strong>理想のラクロス選手です。<br />
理想のラクロス選手とはNCAAの誰かとか、アメリカ代表の〇〇とかではなく、<br />
自分の中でのイメージの中でのなりたい選手です。</p>
<p>157cmしかない私が、170cm越えの海外の選手にどう戦うか。<br />
なにをして驚かせて、どうやって相手とのGAPを作るか。</p>
<p>そこのフォーカスすると、NCAAの中にも、アメリカ代表の選手の中にも<br />
私の理想とする選手はいないのです。</p>
<p>戦うためには自分なりのイメージしている選手に近づき、体現し、<br />
そしてそれをも超えていくことでしか理想の選手にはなれないと思っています。</p>
<p>まだまだ遠い目標で、<br />
今はまだ自分の目指す最小ミッドフィルダーとして、世界と戦うためにトレーニングや練習に励む毎日です。<br />
一歩一歩着実に前進して行くことしかできないので、しっかりとヘアバンをつけるタイミングで<br />
自分にスイッチを入れて1日も無駄に過ごすことなく歩み続けたいと思います！</p>
<h3 class="style3a">おすすめのヘアバン</h3>
<p>私のおすすめのヘアバンは、<strong>vasalloの白いヘアバン</strong>です！<br />
白いヘアバンってなかなかするの勇気いるかもしれないんですが、<br />
HOMEのユニフォームの時はとってもマッチしていい感じです！！</p>
<p>私は白ソックスも好きなので、練習着でも白ヘアバンはよくつけます！<br />
ちなみに、AWAYユニフォームの時は黄色のヘアバンです。</p>
<p>こんなにヘアバンについて語っていますが、髪の毛が長くなったのは社会人になってからなんです。笑<br />
大学時代は金髪でショートカット<strong>「金髪きのこ」</strong>とよく言われたものです。</p>
<p>その時金髪にしていた理由は、<br />
「グラウンドの中ですぐに見つけてもらうため」でした。笑</p>
<p>そう考えると、今も結局同じなのかもしれません。笑<br />
ヘアバンをしてるだけで自分ってすぐにわかりますし、<br />
応援に来てくださった方にも伝えやすいな〜と思うことも多々あります。</p>
<p>スイッチを入れるだけでなく、自分を見つけてもらうためにもヘアバンはこれからもしっかりつけていきたいと思います！！</p>
<p>ぜひ、みなさんもラクロススイッチを入れるタイミング改めて考えてみてくださいね！！</p>
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		<item>
		<title>【ニュース】細梅 志保美選手（FUSION所属）のコラム発信が決定【MOGU RULE】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[LACROSSE PLUS JAPAN ーラクプラー]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 06:06:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[オモシロ]]></category>
		<category><![CDATA[クラブラクロス]]></category>
		<category><![CDATA[トップラクロスプレーヤーコラム]]></category>
		<category><![CDATA[ニュース]]></category>
		<category><![CDATA[女子ラクロス]]></category>
		<category><![CDATA[FUSION]]></category>
		<category><![CDATA[MOGU RULE]]></category>
		<category><![CDATA[クラブチーム]]></category>
		<category><![CDATA[明治大学]]></category>
		<category><![CDATA[細梅志保美]]></category>
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					<description><![CDATA[LACROSSE PLUSーラクプラーではこれから全17ラクロッサー or ラクロス団体の情報発信プラットフォームとなり、202...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>LACROSSE PLUSーラクプラーではこれから全17ラクロッサー or ラクロス団体の情報発信プラットフォームとなり、2021年6月から12月まで毎月1本 or 2カ月に1本の各ラクロッサーや団体よりコラムや情報発信を公開していくことなりました。</p>
<p>今回はコラム発信者の 細梅 志保美選手 をご紹介します！</p>
<p>ーニュースー<br />
<a href="https://lacrosse-plus.net/column/laxcolumn/" target="_blank" rel="noopener">【ニュース】ラクプラが全17ラクロッサー or ラクロス団体の情報発信プラットフォームへ！ラクロスコラムがこれから毎月公開予定！</a><br />
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</div>
</p>
<p><strong>【名前】</strong>細梅志保美<br />
<strong>【現在のラクロス活動】</strong>選手としてFUSIONに所属、2021年の日本代表として活動中<br />
<strong>【出身】</strong>東京<br />
<strong>【スポーツ歴】</strong>バスケットボール<br />
<strong>【資格】</strong>Animal Flow Lv.1インストラクター　AFAA IGFI　JLA-B級指導者<br />
<strong>【ラクロス歴プレーヤー歴】</strong>2013年〜2016年 明治大学／2017年〜 FUSION<br />
<strong>【ラクロスコーチ歴】</strong>2017〜 明治大学育成コーチ／2020〜 学芸大学DFコーチ／2020〜 日本大学プレイングコーチ</p>
<p><strong>【ラクロス選抜歴】</strong><br />
2015年 U22日本代表<br />
2016-2017年 日本代表<br />
2018-2019年 全国強化指定選手団<br />
2020-2021年 日本代表</p>
<p><strong>【ラクロス受賞歴】</strong><br />
2014年：全日本ラクロス大学選手権大会 優勝／ラクロス全日本選手権大会　優勝<br />
2015年：全日本ラクロス大学選手権大会 優勝、MVP受賞／ラクロス全日本選手権大会　優勝<br />
2016年：全日本ラクロス大学選手権大会 準優勝／ラクロス全日本選手権大会 準優勝、VP受賞／関東リーグベスト12<br />
2017年：全日本ラクロスクラブ選手権大会　2位<br />
2018年：全日本ラクロスクラブ選手権大会　3位<br />
2019年：全日本ラクロスクラブ選手権大会　2位<br />
2020年：関東クラブラクロス2020 特別大会　3位</p>
<p><strong>【連載コラムの名前】</strong>MOGU RULE<br />
<strong>【連載コラム掲載期間と頻度】</strong>月1本掲載</p>
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<h4 class="style4b"><strong>ラクロス界の読者へメッセージ</strong></h4>
<p>月に1回、わたしが普段生活を送る中で決めている、自分のルールをコラムにしてお届けしていきます！<br />
いろいろと自分を追い込むのが好きなので、ストイックと言われがちですが、そうじゃないことも本当に多いので、今回コラムで少しでもわたしについて知っていただけたら嬉しいなと思っています！<br />
ラクロスのことだけではなく、普段の生活や仕事についても、わたし自身のルールがあるので、気軽に楽しく読んでください！</p>
<div class="ytube"><a href="https://lacrosse-plus.net/fun/shihomi-hosoume-2/"><img decoding="async" src="//i.ytimg.com/vi/FowV7YfTlS4/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br /></div>
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