伊藤顕司さん｜一橋大学男子

【名前】伊藤顕司
【所属】一橋男子ラクロス部
【ポジション】TR
【ラクロス中に呼ばれる名前】けんじ、いとけん
【出身地】東京
【仕事・アルバイト】特になし

【ラクロス部のスタッフを始める前まで入部していた部活とポジション】
サッカー部、GK
2年の頭までロング

【ラクロス部に入ったきっかけ】
浪人で大学に入ったら高校の同期がラクロス部にいたからです

【スタッフとして力をいれていたこと】
TRの他に、応援班長というスタンドの応援を取り仕切る役職についていました。

かつて部には全員で選手を応援する風潮がありませんでした。
数人の応援班員が応援しますが、残りのメンバーは乗っからずボソボソというか言わないか程度の状況でした。

3年次に自分に仕切りが回ってきた時にも同様で最初は全く上手くいかず、その上でチームにアンケートを取ったところ応援で声も出していないくせに不満の嵐。腹が立って応援改革を決意しました。目標はサッカーのゴール裏のような、サポーターが一体となって選手を大声援で後押しして勢いを作るあの風景です。

まず応援班の人数を増やし、人を巻き込みやすい状況を作りました。その上でチャントを増やして応援練習を重ね、全員で応援するのが当たり前という環境を少しずつ整えて行きました。

少しずつ手応えが出てきたためAチームの4年生と主力3年生の個人チャントを作成、リーグ戦に望みました。

様々な人から応援よかったよと言われ、中でも
FINAL4に進出した時に当時の主将から
「俺がフィールド、お前がスタンドにいればこのチームは最強」
と言われ、惚れました。
応援は選手の力になると実感した瞬間です。

4年次は応援部と密にコミュニケーションをとり一体化することで応援の規模を拡大し、全体チャントを増やし、個人チャントもAチーム全員分作成して幅を広げました。更に3年次課題だったOB保護者の巻き込みを克服するべく、SNSでのよりわかりやすい宣伝と集客試合ではわかりやすい応援をメインに使うという2点の工夫をしました。
曲も多く、難しいものもあった中で、試合後のアンケートで応援を褒めていただく声もいただきました。
応援楽しいと言ってくれる人もかなりいて、改革も一定の成果は得られたかなと思います。

一方で、チーム内では曲が難しいとか多いとかいう不満がありましたが、自分としては
「フィールド、ベンチの選手スタッフが80分死力を尽くすのに対し、数十曲覚えて80分声を出し続けるくらい造作もないし、それくらいやらないと共に闘っているとは言えない」
という信念があり、貫きました。

結局チームは勝てなかったので、「勝たせる応援をする」という一番大事な目標は果たせず、失敗に終わりました。
リーグ戦後、無力感でいっぱいでした。
そういう意味ではリーグ戦最終戦で戦った明治大学の応援は最高で、
仕切りなどなく誰からともなく応援を始め、選手のために楽しく声を出し続け、チームを勝たせていました。
自分の「応援を当たり前にする」なんていう前提、それに伴う改革が必要なく、アホらしくなりました。
彼らの応援は純粋ですごく羨ましかったです。

応援はチームにとって大きな武器だと思っているので、一橋は強くて最高に気持ちいい応援をするチームという印象が今後根付いて行くと最高に嬉しいです。

【スタッフとしての特技】
厳しいメニューに取り組む選手に対して、モチベーションの上がる声かけをすること。
考えて、メニューでやってることとラクロスを結びつけること
(選手からどう評価されてたかはわかりませんが笑)

【スタッフとして大事にしていること】
スタッフではなく11人目の選手として、チームが勝つために全力を尽くすこと。
組織の中でくくりをつくらないこと

【マネバッグの中身を教えてください】
捨てちゃったので写真はなく、覚えてる限りですが
ハサミ、ライター、絆創膏、ガーゼ、マキロン、笛、ホワイト、ティア、ティッシュ
くらいだと思います。

LACROSSE PLUSをみている人に一言

平素より一橋男子ラクロス部を応援してくださっている方々ありがとうございます。

昨年度弊部は昇格以来初の入れ替え戦に進み、最も結果を出せなかった代となりました。
選手、スタッフ、組織力全ての未熟さが招いた結果だと思っており、その組織の一員である自分がこのような機会をいただくのは大変恐縮です。
しかし後輩たちのためになればと思い、書かせていただきます。

TRとしての解剖学やフィジカル、メディカルの知識は2年程度しか勉強していない自分が語るのはおこがましく、後輩たちは自分たちより更に高いレベルを求めているはずなので触れません。

自分は組織について触れたいと思います。
自分は選手、スタッフという括りが大嫌いです。
勝利を求める団体にいる以上、そんな括りに関係なく全員がチームが勝つためにベストを尽くすべきで、選手のために動くとかそんな小さなことを考えていても結果は出ません。
練習内では、スタッフは役割+チームのためにできる何かを全力でし、選手はプレーで勝つべく一つ一つの練習、メニュー、プレーに全力を注ぐ。
練習外では全員が組織のために自分ができる何かをする。
試合では試合に出る人、ベンチにいる人、スタンドにいる人でそれぞれプレー、サポート、運営、応援など一人一人に役割がありそれを、それ以上を全うする。チームメイトに観客は1人もいりません。
これがあるべき姿です。

そこで大事なのは個々人の主体性です。
部のすべてのことを自分のこととして捉え、考え関与し、自分にできる何かを探して行動する。
プレー内外、練習内外でもそうすることで、互いを高め合い、プレーも組織も質が向上する。
その質が日本一なら目標に手が届きます。
自分はこれを自覚し全力を尽くしているつもりでしたが、自分にもチームにも「求め合う」ことが足りていませんでした。

個々人の主体性を引き出すのは、組織への愛です。しかし、個々が組織を愛すには組織が一人一人を大切にする必要があります。
後輩たちが、「自分ゴト化」というワードを出して組織を変える動きを始めたことをすごく嬉しく思っており、
ぜひ一人一人が組織のために考えて動けるような組織になってくれればと思います。

一橋は万年3位というマンネリを抜け、FINAL4進出と入れ替え戦という大きな波を経験してきました。
後輩たちにはこの波をプラスのバネとして日本一に向けて大きく飛躍して行ってほしいと思います。

しかし、引退後の練習を見ていてもまだまだ「自分ゴト化」の実行に激しく温度差が見られます。
上記の話は部に向けて何度か発信していますが、全然伝わりきっていません。
後輩たちが日本一を獲るために、最弱世代を見せてしまった自分ができるのはお節介でもなんでも自分たちの無力さとその原因を伝え続けることかと思います。

今上を目指し日々試行錯誤してチャレンジを続けている後輩たちを、是非温かく見守っていただければ幸いです。

最後に私事ですが
自分は膝の怪我を経て2年からTRに転向しました。
TRになった事で視野が広がり、尊敬する先輩に高みに引き上げてもらい、大きな成長を実感しました。(親から膝怪我してよかったねと言われるほど笑)

自分のTR転向の相談に乗ってくれた方、選手を続けようと言ってくれた同期、快く受け入れてくれたTR組織
そして自分に大きな成長を与えてくれた一橋男子ラクロス部、チームスタッフ、TRという存在そのものに心から感謝の気持ちを述べ、締めたいと思います。

以上駄文を最後まで読んでくださった方、ありがとうございます。

Staff Spotlightでの紹介スタッフ一覧

1）田中 咲智さん｜明治大学（女子ラクロス）
2）畑 香穂さん｜明治学院大学（女子ラクロス）
3)中島 しずくさん｜成蹊大学（女子ラクロス）
4)平澤 茉由さん｜中央大学（女子ラクロス）
5)中村 直香さん｜FUSION
6)酒井 あゆみさん｜関西学院大学(女子ラクロス)
7)渡部 桜さん｜国士舘大学(男子ラクロス)
8)木下 結理さん｜南山大学(女子ラクロス)
9)山口 千絵さん｜東京大学(女子ラクロス)
10)大坪 真歩さん｜関西学院大学(女子ラクロス)
11)櫻井 祐希奈さん｜京都大学（男子ラクロス）
12)吉富 晃也さん｜一橋大学（男子ラクロス）
13)光安 由佳さん｜九州大学（男子ラクロス）
14)岡崎 真子さん｜北九州市立大学（男子ラクロス）
15)松田（川合） 陽子さん｜NeO
16)笠川美沙紀さん｜Toy

次回のStaff Spotlightもお楽しみに！

三宅 幸さん｜Toy

（写真左）
【名前】三宅幸
【年齢】23歳
【所属クラブ】Toy
【出身大学】関西学院大学
【ポジション】MF
【所属チームSNS】
blog: https://ameblo.jp/toylacrosse
Twitter: Toy_lacrosse@Toy_lax2017
Facebook: なし
Instagram: toy_lax2017
【所属クラブ連絡先】
TwitterのDMにてお願いします。
【クラブでラクロスを始めた理由】
学生時代に武者修行で知り合った北翔大学出身のメアリーに声をかけてもらったのが最初のきっかけです。
メアリーを初め自分の代の他大学の人たちが新しくチームを作ることを聞き、一緒に挑戦したいと思い、続けることを決めました！

【クラブを作った理由】
・ゼロベースでチームを作ることに挑戦し、自分が4年間学んだことがどれだけ通じるのか試したい。
・異なるバックグラウンドでラクロスをしてきた人たちと仲間になることで、自分の考え方を広げ、ラクロスを広い視野で捉えてもっと深めたい。
・社会人になっても挑戦をし競技を続けて得たことを、母校の学生たちに還元したい。

これらが、私がクラブチームを作ってラクロスを続けようと決めた理由です。

【所属クラブの魅力】
関西でラクロスを続ける人が少ない、関西のレベルを上げたい、ラクロスをもっと色々な人たちに知ってもらいたい！ 関西クラブチームのこれらの課題を変えて、関西ラクロスを多方面から盛り上げられるようなチーム、ラクロッサーにとっての”HOME”となれるようなチームを目指しています。今年で社会人2年目を迎える私たちは、”親しみやすさ”がどのチームにも負けない強みだと思っています！
また、出身大学、ディビジョン、地区問わず、色々なバックグラウンドをもった人たちが集まっており、日々新しい発見や今までになかった価値観・考え方と出会える場所です！みんなそれぞれの色をしっかりともっていて、個性豊かなところも魅力です！
ゼロから作るからこそ、何でもやってみたいことに挑戦できる！ まだまだ伸び代いっぱいで可能性を無限に秘めています！

読者にメッセージ

“クラブチームを作る”ということは、自分にとって未知の挑戦で、その仲間に加えてもらったときはとてもワクワクしたのを覚えています。
しかし、一年目は人数が集まらず河川敷や公園で少人数で練習したり、学生とは違って土日しか会えない中、初めてのメンバーでチーム運営やプレーをどのように擦り合わせたら良いのか悩んだりと、壁にぶつかったことは沢山ありました。
それでも挑戦と修正を繰り返してアクションを起こし続けることで、小さな一歩でも前に進んでいったときはすごく嬉しいです！
“クラブチームを作る”というのは、自分たちの理想とするチームやラクロスの夢を描き、それを自分たち自身の力で形にしていくことなのではないかと思います。
生みの苦しみはあっても、これまでにはなかったチームを、自由に自分たちの筆で描きながら作り上げていくことができる。その経験は本当に貴重な財産になると思います。
仕事をしながら、仕事が休みの日にはラクロスに打ち込み、限られた時間の中自分の意志をもって目標に向かい挑戦している人たちと繋がれることは、とても素敵なことだと思います。
仕事での学びや、日常生活での気付き、ラクロスの中で得たことは全てリンクしていて、それぞれに生きてきますし、必ず人としての成長にも繋がっていきます。何でも視野を広く捉え、自分の成長へと繋げていける“イケてる女”をToyは目指しています！
学生や他のクラブチームとの輪も広がるので、自分と全く違う仕事をしている人など、新しい出会いや繋がりを持ち続けられることも魅力です。
本当は続けたいけど、社会人で続けることに敷居の高さを感じてしまって一歩踏み出せない…そんな人はぜひ一度Toyに来てください！Toyは特に、ラクロスが好き、続けたい、一緒に新しい挑戦をしたい！という仲間を募集しています！ 色々な背景の人が集まるからこそ、きっと面白くて新しいものを生み出すことができると思います！
クラブチームで新たな自分への扉を一緒にたたきませんか？ Toyは皆さんと一緒にラクロスができるのを楽しみにしています！

次回のWelcome to Club Lacrosseもお楽しみに！

Welcome to Club Lacrosseの連載記事一覧

1）松本 紗来良さん｜MISTRAL
2）入山 隆明さん｜PHOENIX
3）小笠原 唯さん｜Stealers

小笠原 唯さん｜stealers

【名前】小笠原唯
【年齢】23歳
【所属クラブ】Stealers
【出身大学】大阪市立大学
【ポジション】MG
【所属チームSNS】
Twitter:Stealers_Lax
Facebook:https://m.facebook.com/stealerslacrosse/
instagram:stealers.lax
【所属クラブ連絡先】
SNSのダイレクトメッセージ経由でお願いします。

【クラブでラクロスを始めた理由】
社会人になり上京し、関東に知り合いがいない中で会社のコミュニティだけでなく様々なコミュニティに所属したいと考えたからです。関西で強化部のスタッフをしていたため、関西出身の代表選手にStealersの方を紹介していただきました。

【クラブラクロスを続ける理由】
大変なことが大半ですが、勝った時の喜び、メンバーといる時間の楽しさが忘れられないからです。中毒性がありますね。笑
あとは、FALCONSに勝って全てのタイトルを取るStealersになる瞬間をこのメンバーと共に迎えたいからです。

【所属クラブの魅力】
観ている人を楽しませるラクロスを選手たちはしています。それには選手たちがラクロスを楽しんでいるということが前提条件です。ラクロスを楽しんでいる選手たちが魅せる「Stealersのラクロス」がチームの魅力です。

【クラブでスタッフを続けることの魅力】
平日オフィスで座っていることが多い中、土日は仕事を忘れて身体を動かすことでリフレッシュになっています。また、クラブだからこそ自分で選んだチームでラクロスができることも魅力です。

【学生ラクロスとクラブラクロスの違い】
自分でチームを選んで入部を決めることができるところです。そのため、そのチームが好きなメンバーしかいません。だからこそ心の底からラクロスを楽しみ、プレーできているのだと思います。

【クラブでラクロスを続けてよかったと思ったこと】
学生時代では考えもしなかった舞台に立てることです。あの舞台まで連れて行ってくれるのは選手です。もちろん大変なこともありますが、感謝するとともに選手たちが楽しんでラクロスができる環境を更に整えていきたいです。
ー【次ページ】小笠原 唯さんよりメッセージー

入山 隆明さん｜PHOENIX

【名前】入山隆明
【年齢】48歳
【所属クラブ】フェニックス(2015～2017年は休部、2018年から復帰) /協会非加盟のクロスジャム
【出身大学】慶應義塾大学
【ポジション】アタック
【所属チームSNS】FBページのみ(フェニックス)
Facebook: https://www.facebook.com/PHOENIX-LACROSSE-291241220964007/
【所属クラブ連絡先】Facebookのダイレクトメッセージにてお願いします。

【クラブでラクロスを始めた理由】
2011年に東日本チャンピオンリーグとファンリーグの両方に出場する初のクラブとしてフェニックス創部メンバーとして参加しました。
さらに昔、大学を卒業した1992年から3年間は東京ラクロスクラブ（TLC）に所属していました。当時はまだ学生優位の時代で、学生と互角に戦えるようなクラブチームを作っていきたいという気持ちでした。

(慶應義塾大学所属時の1991年全日本選手権決勝。14-4で早稲田に勝利し優勝。5ゴール決めてMVPになりました。)

【クラブラクロスを長く続けられている理由】
途中に15年ものブランクがあります。
24歳の時、仕事と怪我の後遺症で一旦フェードアウトしました。それから15年後、39歳になって再びプレーを再開しました。
人によってプレーを続けられるかどうかの環境はまちまちだと思いますが、長い目で見ればその環境も変わります。自分のスタンスや技量にあったクラブを見つけられれば、長くプレーできるかと思います。

【所属クラブの魅力】
2014年まではチャンピオンチームとファンチームの2チーム体制でクラブリーグに参加していました。2015年からはファンリーグに参加しています。元日本代表から単純にラクロスを楽しみたい人まで在籍していて、色々な意味で幅の広いクラブチームです。

読者にメッセージ

2013年のスティーラーズ戦の写真です。相手チームのマークDF、ゴーリーともに日本代表選手でしたが、そんな中1点取ることができました。

大学を卒業し社会人になると、学生時代と比べてラクロスに使える時間が圧倒的に少なくなります。それでもやり方、工夫次第なんでしょうね。練習量の限られたクラブチームでも日本のトップまたはトップレベルの結果を出しています。私が社会人になったばかりの1990年代前半とは違って、クラブチームの運営ノウハウやプレーヤー自身の意識、努力のレベルが大きく向上していると感じます。ある意味、社会人でラクロスを続けやすい環境が整ってきていると言えます。
とはいえ、関東と関西以外のエリアはクラブチームの数が限られているので、そこはこれからだと思いますが。
あと、トップレベルでやるだけがラクロスではないと思いますので、気楽に楽しくやるラクロスもありだと思います。
今は私だけでなく40代のプレーヤーはどんどん増えています。未だに高いレベルでプレーできている40代もいるので、それには感心しています。
でも自分の体力、技量にあわせたラクロスもいいものです。ここ数年は協会非加盟のクロスジャム(X-JAM、エックスジャムではありません笑)でお世話になってますが、40代のオッサンプレーヤーがたくさん所属していて、みなラクロスを楽しんでいます。
長いブランクからラクロス復帰した人もたくさんいます。大学卒業後に一旦ラクロスから離れたとしても、今ならそういう受け皿になれるクラブチームはクロスジャムだけでなく東日本ファンリーグ加盟のクラブチームにもいくつもあるかと思います。
あと数年で50代になりますが、これからもラクロスを続けていきたいと思っています。そのうち、マスターズリーグを国内でやれるようになったらいいなと思います。
そのためにもたくさんの方々に生涯ラクロスにジョインしてもらいたいですね。

次回のWelcome to Club Lacrosseもお楽しみに！

Welcome to Club Lacrosseの連載記事一覧

1）松本 紗来良さん｜MISTRAL

長谷川 冬雪さん｜学習院大学OG（女子ラクロス）

【名前】長谷川冬雪
【出身大学】学習院大学
【職業】
大学院生。4月からは、病院で認定遺伝カウンセラーとして働きます。
【年齢】24歳

【現在のラクロスとの関わり】
学習院大学ラクロス部女子のOG。
1.2年生は、プレイヤーとして所属してましたが怪我が多かったのでほとんど見学でした。3.4年生では、育成として一年生コーチをしてました。

【勉強していること】
大学では、理学部生命科学科で主にDNA損傷と修復について勉強してました。
大学院では、医学系の大学院で認定遺伝カウンセラーになるために遺伝医学や臨床遺伝学、遺伝カウンセリングについて勉強しています。

【勉強開始時期】
遺伝医学などを本格的に勉強し始めたのは、大学院に入学してからです。この分野は日々新しい事が発見されたりしているので、認定遺伝カウンセラーとして働く限り毎日が勉強しないとと思ってます（笑）

【その勉強を始めた理由】
小学生の時にテレビで見た「遺伝子が原因で起こる病気」「今の医療じゃ直せない病気」というのを知って、自分が治したいと思ったのが最初です。今の医療で治せないのであれば、研究者になろうと思って、生命科学科に入りました。
大学に入ってから、研究をしてみて、本当に根本から治すことはなかなかできず、生涯付き合っていくことの方が多いんだということに気がつきました。その時、遺伝性疾患の患者さんやその家族を支援する認定遺伝カウンセラーという職業を知り、研究以外でも遺伝に関わる疾患と関わっていけることに気付き、認定遺伝カウンセラーの資格を取ろうと思いました。

【勉強を頑張れた理由】
私はわがままで負けず嫌いなので、自分がやりたいと思った事は絶対にやってやると思っていたのが大きいと思います。
部活の同期や先輩も、応援してくれたり、時にはそれは違うでしょと喝を入れてくれたり、学科の友達が褒められる事が好きな私の性格を知ってか、部活も両立してすごいって言ってくれたこともあってがんばってこれました！
私のことをよく知っている母親はひたすら私の話を聞いてくれて、ラクロス>勉強となっている時にはラクロスをやめろと言ってきました。それを言われるたびに落ち込む事も多かったですが、同期や先輩たちに支えられてそれでもやってやると思って続けてきました。
また、自分が辛いって思った時にも、弱音を吐ける友達や家族がいたことも大きかったと思います。

【将来の夢】
直近の夢は、認定遺伝カウンセラーの資格試験に合格すること、長い目で見た夢は、希少難病などの遺伝性疾患の研究に関わり、1人でも多くの患者さんに役に立つこと。また、患者さんやその家族がこの人と関われてよかったと思えるような働きができる認定遺伝カウンセラーになることです！

【ラクロスをしていて勉強に活かされたこと】
・自分のキャパの容量を知れたこと
→意外と自分はつらいと思っていてもなんだかんだやっていけるんだなと思いました（笑）つらいって口では言っていても、それが限界じゃないだなと何回も感じました。

・なんでこうなるのか、どうしたらこうなるのかを考えるようになった
→ラクロスでも考えてプレーするという事が大切になってきますが、その癖がついて勉強にもいかされたと思ってます。

・時間の使い方が上手くなった
→勉強をただやるだけじゃなく、ラクロスとバイトと勉強を両立させるために時間の使い方をすごい気にしました。すき間を見つけて、何かしらやるという習慣がついた気がします。

【勉強をしてよかったと思ったこと】
自分のやりたい事、やってみたい事を見つけることができたり、より将来を考えるようになりました。

【オススメの勉強方法】
私が所属していた生命科学科や今勉強している遺伝医学の分野は、実物が動いているところを目で見ることがなかなか出来ないんです(細胞の中の話だったりするので)。なので、手を使ったり頭の中だったりでひたすらイメージしました。考えてるときは、周りの事とか見えてないので、ぼんやりしながら手だけが動いてる怪しい人によくみられますが（笑）
私が感じてる事ですが、学校で教わる勉強ってそれぞれ一つのことをぶつ切りで授業があると思っています。縦の事は繋がるけど、横は繋がってないみたいな感覚です。なので、勉強してるときに前にいったようにイメージをして、なんでこうなるの？、なんでこいつ出てきたの？という感じで考えると横も繋がっていく気がするので、それをひたすら繰り返してました。

読者へメッセージ

文武両道というテーマで書かせてもらいましたが、私もいつも完璧にできたわけではありません。一年生の時には単位も落としたし、ラクロスでは怪我が絶えなくてプレーヤーをやめて3.4年生の間は一年生コーチをしてました。自分の事は自分でやることが約束だったのでラクロスを続けるためにバイトもしてました。がんばってたな自分って思います（笑）
辛い事も怒られたこともたくさんあったけど、そのあとちゃんと単位も拾って無事に卒業できたし、あの子達が一年生の時、自分が育てたんだよ！って周りに言いふらしたいほど自分にとって誇りを持てる一年生が育ってくれました。
思うのは、周りにたくさん支えてもらいながら、私はただやりたい事をやっていただけです。研究がしたかったり、大学院に行きたいと思ったから勉強をしたし、ラクロスでもプレイヤーではなく一年生を教えて育てたいと思ったから一年生コーチをやったというだけです。
自分の経験を通して、現役の子達には、たとえスタープレイヤーでなくてもチームには自分が必要なんだっていう自信を持って胸を張ってラクロスを楽しんで欲しいなって思います。
そして、今やりたい事や叶えたい夢があるけど悩んでいる人がいるなら、貪欲に挑んで欲しい！身の丈に合わないと思っても、今の自分より背伸びした目標や夢を見て欲しい！身の丈は、他人だったり、周りの評価で決めるものではなく、自分で決められると思います。
やろうとしたい事が大きければ大きいほど、たくさんつらいことがあると思います。
でも、達成した時とっても気持ちいいです！笑
もし、失敗してしまってもそれでも何かしら得たものがある、挑戦してよかったと思えるような経験ができると思います。
自分にとって悔いはないと思えるようなラクロス生活を送ってください！

次回の文武両道系ラクロッサーもお楽しみに！

これからこのコーナーでは、様々な環境で社会人クラブチームでラクロスを続けているラクロッサーの方々へインタビューを行い、「社会人クラブチームでラクロスをする」ということの、学校の部活とは一味違った魅力をお届けしていきたいと思います。

第一回の今回は、２０１６年度全日本選手権準優勝、明治大学の元主将！大学ラクロスで果たせなかった日本一への悔しさを抱えたままクラブでの継続を決意するも、クラブで新たな目標を発見し、より一層の輝きを放つこの方をご紹介します！

松本 紗来良さん（MISTRAL）

【名前】松本 紗来良
【年齢】24歳
【所属クラブ】MISTRAL(東日本クラブリーグ女子1部)
【出身大学】明治大学
【ポジション】MD
【所属チームSNS】
Twitter:lax_mistral
Facebook:laxmistral
Instagram:mistral.lax
【所属クラブ連絡先】
Twitter、Facebook、Instagramのダイレクトメッセージ経由でお願いします。

【クラブでラクロスを始めた理由】
もう一度ラクロスをやりたい、ラクロスで限界に挑戦したいと思ったから。

【ラクロスにおける目標】
日本一。ラクロスファン(MISTRALファン)を増やす。

【所属クラブの魅力】
個性的な人がたくさんいておもしろい。
練習が終わったら毎回”今日も楽しかったなあ”と思うので本当に素敵な人たちの集まりです。練習に行けなかった日はすごく悲しくなります。。そのくらい居心地のいいところです(^^)

【学生ラクロスとクラブラクロスの違い】
学生の時はひたすら”日本一”を目指してやってきましたが、クラブは日本一だけじゃなく”ファンを増やすこと”や、その先の”世界”を見据えているので、考え方が壮大な点。

【クラブでラクロスを続けてよかったと思ったこと】
学生の頃日本一になれなかった悔しさが残ったままクラブに入りましたが、今はラクロスファン・MISTRALファンを増やすという日本一以上に手にしたい夢が見つかったので、ラクロスを続けて良かったと思っています。

読者にメッセージ

「ラクロスの魅力って何？」
こんな問いをかけられたらみなさんどう答えますか？私だったら「ありすぎて分かりません」と答えると思います笑 一言じゃ伝えられない、それほどの魅力があるんです。一人一人違う魅力を感じていて、それを共有する仲間がいる。

学生の時、日本一になって応援してくれるみんなの笑顔が見たいという思いを持って活動していました。あの大歓声の中ラクロスをする楽しさは今でも忘れられません。
家族にも「またラクロスで活躍してるところが見たいな」なんて言われます。(頑張ります笑)
引退した時はラクロスはやめようと思ってましたが、ラクロスをしてない自分が自分じゃないような気がして、やっぱり自分にはラクロスしかないんだなと感じました。だから今もラクロスを続けています。

現状、クラブでラクロスを続ける人は少ないと思います。でもそれってラクロス以外でも充実してる証拠なんだろうなとも思います。だから私はどっちの選択も正しいと思います。だって自分の人生じゃないですか。楽しいと思った方に向かっていけばいいと思います。

ただ土日寝てばっかりいる人は気付き始めてますよね。
「あー何もしない土日ってつまんないなあ」って。
土日に遊んでる人たくさんいますよね。私もよく遊びます。でもきっとこう感じてますよね。
「遊ぶの飽きたなあ」って。

最後にもう一つ聞きたいことがあります。
「みなさん、今を楽しんでますか？」
私は即答できます。
「超絶楽しいです！」

なぜ楽しいと即答できるのか。
それは教えません！

是非自分で感じて下さい。
なぜまたこんなに夢中になれたのか。
肌で感じて下さい。
きっとそこに答えがあります。
ということでMISTRALでお待ちしております笑

次回のWelcome to Club Lacrosseもお楽しみに！

谷口 理歩さん｜東京大学（女子ラクロス）

【名前】谷口理歩
【所属・出身大学】東京大学
【職業】学生
【年齢】21歳(大学3年生)
【現在のラクロスとの関わり】東京大学女子ラクロス部プレーヤー

【勉強して取得しようとしている資格】
将来的には司法試験合格を目指しています。司法試験の受験資格を得るためには法科大学院(ロースクール)卒業か予備試験合格のどちらかが必要なので、まずは法科大学院の入学試験の合格を目指して法律の勉強をしています。2年生の間は在学中に予備試験を受けようと考えていたのでダブルスクールをして本格的に対策をしていましたが、本当に難しい試験でさすがに両立は厳しいと思い法科大学院受験に切り替えました。

【勉強開始時期】大学2年生～

【その勉強を始めた理由】
大学に入る前から弁護士になりたいと思っていたから。弁護士になりたかった明確な理由があるわけではないのですが、中学生の頃から漠然とかっこいいなと思うようになっていました。母が企業で法務の仕事をしているので、同じ分野の勉強をして母を超えたいという気持ちがあったのかもしれません。

【勉強を頑張れた理由】
やりたいと思っていた勉強だからというのが一番ですが、部活と勉強を両立している存在でありたかったからというのもあります。東大は勉強をしたくて入学する人がほとんどなので、部活に入りたくても諦めてしまう人や入部後も勉強との両立に悩む人がたくさんいます。そんな人が私の存在によって少しでも一緒に頑張ろうと思ってくれたら嬉しいなと思って頑張っています。

【将来の夢】弁護士になってバリバリ働くこと。

【ラクロスをしていて勉強に活かされたこと】
効率が良くなったと思います。 ラクロスをしていることで勉強にかけられる時間は減りましたが、その分優先順位をつけて絶対に必要な部分から取り組む癖がついたと思います！

【勉強をしてよかったと思ったこと】
ラクロスにおいてもいかに効率よく上手くなるかを考えて練習するようになったと思います。特に大学の定期試験前はラクロスに割ける時間が減ってもそれは仕方がないと割り切って考え、自分の課題を克服するために時間の使い方を工夫することができるようになりました。

【オススメの勉強方法】
自分の部屋やお風呂でぶつぶつ言いながら自分に説明するのがおすすめです。特にお風呂は毎日入るのでその日一日で学んだことを思い出しながら整理することができます。忘れてしまったところはお風呂上がりに確認するとその日の内に復習することになるのでとても効率的だと思います！

読者へメッセージ

ラクロスと勉強の両立に悩む方は少なからずいると思います。私自身非常に悩み部活を辞めることを真剣に考えたこともありますが、理解を示し応援してくださる方々のお陰で続けることができています。以前よりラクロスが楽しくなり続けて良かったと思っているので、悩んでいる方もぜひラクロスを続けてほしいと思います！
東大女子ラクロス部には私以外にもラクロスと勉強を両立している部員はたくさんいます。毎日実験をしていたり、毎週たくさんのレポートを抱えていたり、国家公務員試験の勉強をしていたり、それぞれ両立に悩みながらも自ら選択してチームにいます。発展途上ではありますがだからこそ様々なことに挑戦できるチームなので、もし東大に合格して少しでもラクロスに興味がある方がいたらぜひ女子ラクロス部を見に来てください！

(写真左）

次回の文武両道系ラクロッサーもお楽しみに！

文武両道系ラクロッサーの連載記事一覧

1）吉岡 美波さん｜慶應義塾大学（女子ラクロス）
2）川口 遥加さん｜一橋大学（女子ラクロス）
3）江成 萌さん｜NeO

江成 萌さん｜NeO

【名前】江成萌
【出身チーム/現所属チーム/現所属大学】慶應義塾女子高校/NeO/東京医科大学
【職業】学生
【年齢】19歳(大学1年生)
【現在のラクロスとの関わり】NeOにプレーヤーとして所属
【勉強して取得したorしようとしている資格・成績】医師国家試験に合格し、医師免許を取得するために勉強をしています。

【勉強開始時期】
医学部に行くために勉強を始めたのは高校3年生になってからです。大学では第1学年の後期から基礎医学の授業も始まり、これからより専門的な学習に入っていきます。

【その勉強を始めた理由】
医師とは、病気の身体的・精神的苦しみから人を解放することができる唯一の職業だと思い、憧れを持ったのがきっかけです。私の親戚には医師は一人もいないので、私が医師という職業に興味を持ったのは本当に偶然だと思います。

【勉強を頑張れた理由】
医師になりたいという強い気持ちと、家族の支えや、共に勉強する仲間の存在が一番大きいと思います。

【将来の夢】
病気自体を治すことはもちろん、病気による患者やその家族の精神的負担を出来る限りなくすことができるような、「心」に寄り添える医師になりたいと思っています。

【ラクロスをしていて勉強に活かされたこと】
座学に直接活かされるということはあまりありませんが、ラクロスというチームスポーツをやることで培われたコミュニケーション能力が、実技で患者さんとお話をする際等に活かされているのではないかと思います。

【勉強をしてよかったと思ったこと】
毎日とても忙しいので、やるべきことをやるために、自然と時間の有効活用ができるようになりました。

【オススメの勉強方法】
医学部では膨大な知識の暗記が必要とされます。紙に書いて覚えるのでは時間がかかるので、私は難しい単語など必要最低限しか紙に書かず、ひたすら眺めたり、声に出したりして覚えるようにしています。
あとは、長時間集中して勉強し続けるのは難しいので、自分で目標を決めて少しずつ休憩を挟むようにしています。
たくさん勉強をしていると辛くなることもあると思うのですが、私は勉強なんかに屈しないぞ！という気持ちを持って勉強するのが大切だと思います。一度きりの自分の人生を一瞬でも勉強なんかにつまらなくさせてたまるか！勉強自体も楽しんでやる！くらいの精神力があるといいと思います。

読者へメッセージ

私は慶應義塾大学でラクロスを続けて日本一になることを目標として慶應義塾女子高校でラクロス部に所属していましたが、実際に進学した東京医科大学にはラクロス部がなかったため、勉学に専念しようと一度はラクロスを諦めました。
しかしやはりラクロスが好きで、日本一になりたいという気持ちは捨てることができませんでした。そしてそんな時に出会ったのがNeOです。
今の私の夢は、立派な医師になることと、そしてNeOで日本一になること、それに何らかの形で貢献することです。
人生は選択の連続で、選択とは選ばなかった道を捨てることです。進めば進むほど選択肢は狭くなり、険しい道のりになっていきます。私にとって、勉学とラクロスの両立はたいへん厳しいものですが、私はどちらも捨てずに選んで良かったと思っています。
もし私と同じような状況の人がいたとしたら、自信がなくても、自分がしたいことのために諦めずに頑張ってほしいと思います。
NeOは、技術だけでなくラクロスに対する意識や仲の良さなどを取ってみても最高のチームです。こんな素敵なチームに所属できていることを誇りに思います。そして、応援してくれる方々に感謝の気持ちを忘れず、観客を沸かせられるような魅力的でパワフルなラクロスをできるよう頑張るので、これからも是非応援宜しくお願い致します。

（写真左から2番目）

次回の文武両道系ラクロッサーもお楽しみに！

文武両道系ラクロッサーの連載記事一覧

1）吉岡 美波さん｜慶應義塾大学（女子ラクロス）
2）川口 遥加さん｜一橋大学（女子ラクロス）

川口 遥加さん｜一橋大学（女子ラクロス）

【名前】川口遥加
【所属大学】一橋大学
【年齢】22歳(大学4年生)
【現在のラクロスとの関わり】一橋大学女子ラクロス部OG
【勉強していること】
専攻：比較法・比較法文化論
留学：大学の派遣留学制度を使って、オーストラリアのクイーンズランド大学に約1年留学して勉強していました！
留学先では、経済学、国際関係、犯罪学、オーストラリアの歴史など、自分の興味のあることを学びました。
専攻分野の比較法では法制度の背景となる文化・歴史・経済的状況など幅広い要素が関わってくるので、留学先では様々な分野の授業を履修しました。

【勉強開始時期】
留学時期：大学3年の夏から大学4年の夏
語学要件のTOEFLの勉強など、留学の準備は2年生の春から始めました。
勉強の結果、大学のGPAは4中3.69をとることができ、TOEFLのスコアはおよそ68→91(120点満点)まで伸びました。
留学先での成績も、平均6/7をとることが出来ました！

【その勉強を始めた理由】
英語をすらすら話せるようになりたいと思い、高校生のときから留学したいと考えていました。一橋大学を選んだのも留学制度が充実していたからでした。大学に入ってからは語学に加えて、自分で一から周りとの関係をつくっていかなければいけない環境で挑戦したいという思いも強くなり、本格的に留学に向けて動き出しました！

【勉強を頑張れた理由】
応援してくれたり、話を聞いてくれる友人がいたから。一度決めたことは絶対達成したいと思っていたから。

【将来の夢】考え中です。

【ラクロスをしていて勉強に活かされたこと】
部活があることで勉強のときは勉強に集中できたと思います。あと、留学先の大学でラクロスしていたとき、試合中は瞬時に英語を話さないといけなかったのであまり恥ずかしがることなく喋れるようになりました。単語で声かけることが多かったので話せるかもという錯覚に陥ってなんか自信がつきました。笑

【ラクロスと勉強を両立するコツ】
部活のときは部活、勉強のときは勉強に集中して、どっちかに時間とられてるとかいうふうには考えないこと。

【勉強をしてよかったと思ったこと】
海外でラクロスができたこと。

【オススメの勉強方法】
まだまだ英語は全然ですが、海外のニュースをネットできく方法が勉強にもなってお気に入りです。

読者へメッセージ

すごい人たちばかりのこの企画に出てしまって恐縮です。
勉強や留学以外でも何かを部活と両立している人は多いと思います。部活一本なのも、両立と同じくらい、 本当にすごいです。部活と長期留学の組み合わせは珍しいかもしれませんが、それもたくさんある両立の選択肢のひとつで、私は両方やってみて本当に良かったと感じています。自分の可能性を信じて部活も他のことも頑張ってほしいです！

次回の文武両道系ラクロッサーもお楽しみに！

文武両道系ラクロッサーの連載記事一覧

1）吉岡 美波さん｜慶應義塾大学（女子ラクロス）

笠川 美沙紀さん｜Toy

【名前】笠川 美沙紀
【所属】Toy / (大阪大学OG)
【ポジション】スタッフ
【ラクロス中に呼ばれる名前】ぐりーん。名前の理由は一度会えばわかります。
【出身地】兵庫
【仕事・アルバイト】大学院生。日々研究と就活に追われています。
【ラクロス部のMGを始める前まで入部していた部活とポジション】中高は吹奏楽部でユーフォニアムを吹いていました。
【ラクロス部に入ったきっかけ】
友達に誘われて２回生の春に入部しました。
楽しいだけじゃない、勝つために一生懸命な姿に惹かれて二回目の見学で入部宣言。

【スタッフとして好きな仕事】
基本的に全部好きですが、声でチームを盛り上げる事が好きです。
トレーニング中、皆にもっとできる！いける！と心を松岡修造にして本人の限界の上を目指したり、練習中に元気が無い時は誰よりも声を出して盛り上げたりと、元々持っている声量をフルに活用しています。
あとは、身体面からプレーを見ることも好きです。
パスキャやDFなどを動画や写真にして上手い人との違いはどこかを探したり、右と左で違うところは何かを探したりして、「ここが違うかもしれない」と実際に変えてやってみた時に上手く行くと選手からも「そんな視点が！」と喜んでもらえて、「ヨッシャ！」って気持ちになります。

【スタッフとしての特技】上にも書いている声でチームを盛り上げる事。

【スタッフとして大事にしていること】
阪大で同期や後輩達とずっと言っていたことがあって、「マネージャーはチームが勝つために試合で得点を取ることはできないし、ゴールを守ることもできない。」という事を常に頭の中に入れています。逆に言えば「それ以外は全てできる」と考えています。
選手達が試合で点を取る、ゴールを守ることができるように、私達マネージャーは何が出来るのかを考え、「マネージャーの仕事」という固定概念を取っ払い、チームに貢献していく。
これが大事にしていることです。

LACROSSE PLUSをみている人に一言

スタメン、ベンチ、Bチーム、マネージャー、コーチ、どのチームもいろんな立場によって出来ていると思います。
「自分はチームに必要だろうか？」と悩む事がたくさんあると思います。私はめちゃくちゃありました。
そんな人がもし見ているのなら、もがいてみてください。誰かに相談する、何かを調べてみる、違う大学の練習に参加する、とにかく外に向けて行動してみてください。
きっと自分とは違う価値観に出会えます。そして次の行動が見えてきます。
大小あるかもしれませんが、絶対に変化は起きます。
「どうしていいかわからない！」って人はToyに相談してみてください。私達が出来る限りあなたの悩みに寄り添います。

あと、Twitterでよく絵を描いたりしているのでよかったら見てみてください。(@greeeeeeeen0919)
そして「こんなんあったらおもろいのにな～」みたいな事教えてください。

Staff Spotlightでの紹介スタッフ一覧

1）田中 咲智さん｜明治大学（女子ラクロス）
2）畑 香穂さん｜明治学院大学（女子ラクロス）
3)中島 しずくさん｜成蹊大学（女子ラクロス）
4)平澤 茉由さん｜中央大学（女子ラクロス）
5)中村 直香さん｜FUSION
6)酒井 あゆみさん｜関西学院大学(女子ラクロス)
7)渡部 桜さん｜国士舘大学(男子ラクロス)
8)木下 結理さん｜南山大学(女子ラクロス)
9)山口 千絵さん｜東京大学(女子ラクロス)
10)大坪 真歩さん｜関西学院大学(女子ラクロス)
11)櫻井 祐希奈さん｜京都大学（男子ラクロス）
12)吉富 晃也さん｜一橋大学（男子ラクロス）
13)光安 由佳さん｜九州大学（男子ラクロス）
14)岡崎 真子さん｜北九州市立大学（男子ラクロス）
15)松田（川合） 陽子さん｜NeO
次回のStaff Spotlightもお楽しみに！

なぜそのようなイメージを持たれているのか？
その理由は、「ラクロッサーは勉強と部活を両立している人が多いから」ではないかと思います。

これからこのコーナーでは、ラクロスの人（現役ラクロッサー（プレーヤー＆スタッフ＆審判）、ラクロスOBOG、ラクロスサポーター）でラクロス以外にも資格取得や勉強、キャリアアップに力を入れている ”ラクロスと勉強を両立して活躍しているラクロスの人” をご紹介したいと思っています。

第一回の今回は、昨年全日本No.1に輝いた慶應義塾大学・女子ラクロスの選手であり、慶應義塾大学理工学部所属、普段の学生生活では研究に励みながらも、全日本大学選手権決勝ではシュートを決めるなど大活躍！
学業だけでも大変と言われている理工学部の勉強と部活の両立を体現しているこの方をご紹介します！

吉岡 美波選手｜慶應義塾大学（女子ラクロス）

【名前】吉岡美波
【所属大学】慶應義塾大学
【職業】学生
【年齢】21歳(大学3年)
【現在のラクロスとの関わり】體育會ラクロス部女子にプレーヤーとして所属

【勉強していること】
大学では理工学部管理工学科に所属しています。管理工学科は、実験やプログラミングなど理工学部みたいな部分と経営管理、マーケティング等、少し文系に近い部分を持った、様々なことを幅広く学ぶことが出来る学科です。その中で私の専攻はインダストリアル・エンジニアリング(IE)という分野で、簡単に言うと工場の作業の中で人間の特性やロボット等を用いながら、いかに無駄を省けるかを考えています。

【勉強開始時期】
管理工学科に進学し今の分野を学びはじめたのは大学2年生のときです。1年生の時は物理、化学、数学をメインに理工学部の基礎を学んでいました。

【その勉強を始めた理由】
管理工学科は、学科の説明を聞いていて学んだ知識を自分が将来使っている未来が一番描けたというのが選んだ最大の理由です。実際、授業の多くが社会で活用例など実践的な部分まで教えてくれるという点では非常に魅力的だと感じています。
今の専攻に進んだ理由は、一つの授業がきっかけです。その授業は、車を製造して行く過程で作業の中にある無駄を探して改善させることで製造にかかる時間をどこのチームが一番短縮できるかという授業でした。この授業は非常に楽しく、又普段何気なくしている作業にも多くの無駄があり、その無駄に対するアプローチは今後AIなどの技術の進歩により今よりさらに発展していくのだろうと考えたときにとてもわくわくしたのでこの分野の研究をすることにしました。あとは一番好きな先生がこの分野だったっていうのも少し影響してます。

【勉強を頑張れた理由】
自分が学びたいと思った分野だったというのが一番ですが、體育會と理工学部両立している人少ないし出来たらかっこいいかもという思いもどこかにあって、自分で選んだからには絶対にやりきってやるという意地もあります。

【将来の夢】
直近で言えば全日連覇です。
密かな野望はラクロスのデータを打ち込むだけで分析できるプログラムを作る事です。

【ラクロスをしていて勉強に活かされたこと】
ラクロスと課題の両立をするためにも時間の使い方が上手くなった気がします。
昔は絶対にできなかった朝早く起きて勉強をするということが可能になりました。

【勉強をしてよかったと思ったこと】
理工学部の勉強がラクロスに直結することはないですが、理工学部に進学して勉強することで今まで存在すら知らなかった分野・知識に出会えて、様々な価値観を持ったたくさんの人に出会えたという点では本当に良かったと思います。

【オススメの勉強方法】
人それぞれあるとは思いますが、私は紙にかいて勉強する派なので、数式とかを使って解く理系っぽい問題はどんな問題でも必ず1回は紙に書きながら自分で解いてみます。暗記系はあまり得意ではないので何とも言えませんが、紙に書きながらとにかく頭の中でいろんなことに関連付けて覚えようとします。

読者へメッセージ

私は入学したときにラクロス部に入部するか非常に迷いました。それは自分の周りの多くの先輩が理工学部との両立は難しいと言っていたからでした。ですが結局私は入部して今もラクロスを続けています。
私がいま一番思うのは、自分で自分の限界を決めないでよかったなということです。結局頑張るのは自分だからこそ、周りの意見だけで決めずに、様々な想定をした中で自分に出来るかどうかを考えてきめることが大事だということを今すごく思います。
とても限定的ですが、もしこの記事を読んでいて大学に入学するにあたってラクロスと勉強の両立でラクロスをはじめるか迷っている人がいるのであればぜひ挑戦してほしいです！
私の所属しているチームは私以外にも理工学部の後輩がたくさんいたり、薬学部の人がいたり、看護学部の先輩がいたり、何か国も話せる人がいたり、留学に行く人もいて、それぞれのフィールドで頑張っている人がたくさんいます。様々なバックグラウンドを持っている人たちがお互いを理解して日本一という目標に向かい、日々同じフィールドで切磋琢磨しているところが私たちのチームのとても良いところだと思います。今シーズンも日本一へ向けて、見ている人を楽しませられるような、少しでも影響を与えられるようなラクロスを目指しているので、是非試合の観戦、そして応援もして頂けたらとても嬉しいです！

次回の文武両道系ラクロッサーもお楽しみに！

松田(川合)陽子さん｜NeO

【名前】松田(川合)陽子
【所属】NeO
【ポジション】スタッフ
【ラクロス中に呼ばれる名前】すか
【出身地】東京
【仕事・アルバイト】立ち止まらない保険

【ラクロス部のスタッフを始める前まで入部していた部活とポジション】
大学時代はATや育成コーチをしていました。
それまではずっとバレーボールでポジションはレフトでした！

【ラクロス部に入ったきっかけ】
日本一になってみたい！
大学でも一生懸命になれることをやってみたい。
純粋にこれだけだったと思います。

【スタッフとして好きな仕事】
皆のトレーニングを見ている時❤
(仕事じゃないですね。)
辛いのに楽しそうだから追い込ませたくなっちゃう。春からの皆の違いを客観的に見れる好きな時間です！

【スタッフとしての特技】
図々しいこと

技術的にこれが得意ってものは正直特にありません。この間選手やスタッフと話してて気付いた自分の特技？だと思ったことです。

学生と違って自由度の高いクラブのスタッフというポジション。その中で自分のいる意義を見つけ出す図々しさはある意味特技だなと思いました！笑

【スタッフとして大事にしていること】
自分が選手だったら何を求めるか

というのを、自分の軸にしています。

NeOというチームが決めた目標を達成するために、スタッフというポジションの自分がいまができることを考える

例えば

・短い練習をどうしたら効率よくできるのか
・どうしたら集中できる環境になるのか
・その日の練習をこなすだけにならないためには、何を記録して皆発信したらいいのか
・試合の日にコンディションを最大に持っていくにはどうしたらいいのか

まだまだ模索中ですが、
選手だから、スタッフだからっていう気持ちの差を自分の中に持たないようにしています。
だから戦術だって一緒に楽しめる！

上に書いたように私にはテーピングがうまいとか
、審判ができるとかこれといった特技がありません。
そんな自分をもどかしく感じる時もありますが、
だからこそできることをやる
これしかできないんです。笑

【マネバッグの中身を教えてください】

ストップウォッチ
笛
小さいメモ帳
ノート
ボールペン
サインペン
ホワイトボードのペン
アイシング袋
ラップ
テーピング一式
防水カバー
(雨の日の撮影に必須！割といい値段しました。)
日焼け止め
絆創膏
目薬
ティッシュ
サイドレース
ハサミ
ポカリの粉
充電器

LACROSSE PLUSをみている人に一言

クラブチームのスタッフはいろんな意味で決まった型がありません

これやってみたらもっとチームが良くなるんじゃないかなとか、選手が集中できる環境が整うんじゃないかなとか、「やってみよう」がなんでもできる、面白いポジションだと思います

今期、私のテーマは「繋ぐ」です

選手とスタッフ、係とスタッフ、係同士が繋がって目の細かいNeOの網が出来るように動いていきたい

係が前よりずっと大きく、しっかりしてきてるいま、一つの係の振動が他へも繋がって連携して、相乗効果を生み出すように

全体にきちんと伝わり、その細かい網で取りこぼしがなくなるようにしたいと考えてきました

そして、
今年のNeOのテーマは「もっと」。

今シーズンはあと少しですが、自分がいることがチームにとって絶対プラスになるんだという自信と図々しさをもって

選手を支えるというよりも
選手と伴走するつもりで

あと少しだから来期でいいかじゃなくて
今を良くするために「もっと」できることを考えて臨んでいきたいとおもいます

NeOには普段仕事等でこれなくてもチームやラクロスのために自分が出来ることをやる、そんな人たちが沢山います

そういう活動があるから強くなれるし、全員で戦ってるんだって思える

そんなNeOにぜひ遊びにきてみてください！
スタッフもまだまだ必要です(^^)！

今回ご紹介した松田（川合）陽子さんが所属するNeOの次戦は、全日本選手権の決勝戦となります！

＜全日本選手権・決勝戦スケジュール＞
12月17日（日）14：30〜
【試合会場】江戸川陸上競技場
【対戦相手】慶応義塾大学
【入場料】当日1,500円(中学生以下無料)

ぜひ会場に応援に行きましょう！！！

Staff Spotlightでの紹介スタッフ一覧

1）田中 咲智さん｜明治大学（女子ラクロス）
2）畑 香穂さん｜明治学院大学（女子ラクロス）
3)中島 しずくさん｜成蹊大学（女子ラクロス）
4)平澤 茉由さん｜中央大学（女子ラクロス）
5)中村 直香さん｜FUSION
6)酒井 あゆみさん｜関西学院大学(女子ラクロス)
7)渡部 桜さん｜国士舘大学(男子ラクロス)
8)木下 結理さん｜南山大学(女子ラクロス)
9)山口 千絵さん｜東京大学(女子ラクロス)
10)大坪 真歩さん｜関西学院大学(女子ラクロス)
11)櫻井 祐希奈さん｜京都大学（男子ラクロス）
12)吉富 晃也さん｜一橋大学（男子ラクロス）
13)光安 由佳さん｜九州大学（男子ラクロス）
14)岡崎 真子さん｜北九州市立大学（男子ラクロス）

次回のStaff Spotlightもお楽しみに！

岡崎 真子さん｜北九州市立大学（男子ラクロス）

【名前】岡崎真子
【所属】北九州市立大学
【ポジション】マネージャー
【ラクロス中に呼ばれる名前】まこ
【出身地】福岡県
【仕事・アルバイト】スポーツ店員、学童の先生
【ラクロス部のスタッフを始める前まで入部していた部活とポジション】バドミントン部

【ラクロス部に入ったきっかけ】
中学、高校とプレーヤーとしての私はとにかく、頑固で負けず嫌いで団体競技も嫌いでした。そのため、マネージャーをやると決めた時には家族や友人に無理だと言われましたが、だからこそ最後の学生生活で、自分を変えたいと思い、マネージャーに挑戦してみようと思いました。

【スタッフとして好きな仕事】
北九大ラクロス部では保護者に向けた活動報告を月に一度、広報誌という形で行なっていました。私は原稿執筆を担当していましたが、どうすれば保護者の皆様にもっと応援してもらえるチームになるのかなど、試行錯誤しながら原稿を書くことは、とてもやりがいがありました。また、広報誌を読んでくださった保護者の方からの言葉はとても嬉しいものでした。

【スタッフとしての特技】
練習進行のタイムキープには自信があります！
常に、時計、メニュー、グラウンド状況やプレーヤーの様子を観察して、その時々のチームにとってベストな進行ができるように心がけていました。

【スタッフとして大事にしていること】
率先して動くことと、絶対に妥協しないことです。
些細なことであっても、自分が率先して行動することや、マネージャーの仕事やチームとして決めたことに関して、どんな時でも私だけは絶対に妥協しないことです。
プレーヤーではない立場だからこそ見えることや感じることもあるので、目標に対して妥協した行動を取っているのではないかと感じた時には、プレーヤーにもマネージャーにも遠慮なく意見します。
これらを徹底することで、スタッフとしてチームの士気を上げ、勝利に貢献することができるのではないかと考えています。

【マネバッグの中身を教えてください】

・携帯
・ストップウォッチ
・MGノート
・塩分チャージ
・メジャー

LACROSSE PLUSをみている人に一言

ここまで読んでいただきありがとうございます。

北九州市立大学男子ラクロス部は、近年少しずつ部員数も増え、規模も大きくなりましたが、まだまだ発展途上の小さな小さなチームです。
このような北九大から、チームスタッフとして私がLACROSSE PLUSで紹介していただける機会をもらえたことを、とても嬉しく思います。
さて、私は今年度でラクロス部を引退しましたが、4年間で身をもって、”マネージャーはチームを変えることができる”ということを実感しました。

マネージャーが試合前に発行していた食トレ新聞は、プレーヤーの試合前の食事の意識を変えました。
マネージャーがパスミス率を細かく管理することを始めてから、北九のパスミス率は格段に低くなりました。

マネージャーとして活動しているときはなかなか気づけなかったけれど、振り返ると、マネージャーの働きかけがきっかけとなり、その一つ一つが積み重なって、チームは大きく変わったのではないかと思います。

何より万年最下位だったチームが、私が入部して2年ほど ほとんど勝ったことのなかったチームが、試合で勝つことができるようになりました。

マネージャーの想いが熱く熱くなるほど、チームのラクロスに対する想いも熱く熱くなったように思います。

もちろんマネージャーだけの力ではありませんが、少なくとも、マネージャーがチームに“きっかけ”を与え、原動力となることは可能だと思います。

マネージャーは、チームにどのように貢献していくかという点で難しいポジションだと思いますが、手探りで自分の役割を見つけ、確立していくことが、マネージャーの楽しさです！

私自身、LACROSSE PLUSの記事や、他大チームスタッフのブログ、他大のスタッフの生の声から、いつも新しい発見をしていました。

”他チームはこんなことをしているのか”

という発見を自チームに持ち帰ることをいつも心がけていました。

獨協大学のブログで読んだMGの役割特化制度や、ブログ毎日更新企画、他大が行っていた栄養講習会、ビデオの声入れ、強豪校がとっているデータを参考に北九のスコア表を見直すこと、冬の時期は麦茶で節約すること…

挙げだすとキリがないですが、チームにとってプラスになることは何でも挑戦しました。

また、試合時には、九州地区1位の九州大学マネージャーのベンチワークを観察し、北九のベンチワークを少しでも良いものにできるように努めました。

これら他大から得た一つ一つの発見や働きかけを自チームで取り入れ続けていったことは、万年最下位だった北九が九州地区で準決勝に出場することができたことの要因の一つになったのではないかと思います。

とはいえ、北九MGは他地区のチームに比べるとまだまだで、チームとしても本当に多くの課題があります。
今後北九大も、もっともっと、九州を超え、全国のラクロス部の皆さんと交流ができればと思います。
また、北九大だけでなく、九州地区のチームスタッフが全国の大学の特色や活動を知る機会を得ることができれば、九州地区のチームスタッフの活動が今以上に活発になるのではないかと思います。

全国のラクロス部の皆さん、九州に来る機会があれば、ぜひ北九大と練習試合をお願いします！！

Staff Spotlightでの紹介スタッフ一覧

1）田中 咲智さん｜明治大学（女子ラクロス）
2）畑 香穂さん｜明治学院大学（女子ラクロス）
3)中島 しずくさん｜成蹊大学（女子ラクロス）
4)平澤 茉由さん｜中央大学（女子ラクロス）
5)中村 直香さん｜FUSION
6)酒井 あゆみさん｜関西学院大学(女子ラクロス)
7)渡部 桜さん｜国士舘大学(男子ラクロス)
8)木下 結理さん｜南山大学(女子ラクロス)
9)山口 千絵さん｜東京大学(女子ラクロス)
10)大坪 真歩さん｜関西学院大学(女子ラクロス)
11)櫻井 祐希奈さん｜京都大学（男子ラクロス）
12)吉富 晃也さん｜一橋大学（男子ラクロス）
13)光安 由佳さん｜九州大学（男子ラクロス）
次回のStaff Spotlightもお楽しみに！

【ピンチもプラス思考で乗り切る💡】

プロのスポーツ選手のインタビューでは、まず選手は自分の良くできたところから発言しています📢

1日を振り返る時もまず「よかった点」から思い出しましょう。

この思考の癖をつけることが、次へと繋がるコツです💪

— ばじぇまね メンタル班 (@ballena_health) October 14, 2017

光安 由佳さん｜九州大学（男子ラクロス）

【名前】光安由佳
【所属】九州大学男子ラクロス部
【ポジション】MG
【ラクロス中に呼ばれる名前】みっちゃん
【出身地】福岡県・福岡市
【仕事・アルバイト】家庭教師、ホテルの朝食スタッフ
【ラクロス部のMGを始める前まで入部していた部活とポジション】なし
【ラクロス部に入ったきっかけ】
「チームスタッフからも組織を変えることができる部活」という先輩スタッフの言葉に魅力を感じたからです。
選手もスタッフも同じ立場な分、求められることもたくさんあります。

【マネージャーとして好きな仕事】
笛&データはその日の練習の細かな時間調整は自分にかかっているんだという責任を感じることができます。
メニュー作成者と相談しながらうまく練習時間内に収めることができた時は気持ちがいいです。

【マネージャーとしての特技】
強いて言うなら、ボトルを指に挟んで片手に3本ずつ持つことができます。
近くにカゴがない時はこの技がかなり役立ちます。笑

【マネージャーとして大事にしていること】
雰囲気作りを大切にしています。
笛を担当する時は特に「チームがその期間目標にしてること」を意識しながら声かけをしています。

例えばショットの決定率を高めることを目標としていたら、ショット練中はデータを取りながら決定率の高い選手にプラスの声をかけます。
プラスの声だけでなくGBを最後まで拾いにいけなどと叫ぶこともしばしばです。笑

【マネバッグの中身を教えてください】

笛
ストップウォッチ
ボールペン
メモ帳
マジック

LACROSSE PLUSをみている人に一言

まずは読んでいただきありがとうございます！
今年で3年目になるメンタル班の活動ですが、九州の大学がこうやって取り上げていただけるなんてとても嬉しいです。
私は活動1年目から関わってきて2年間班長を務めてきましたが、メンタル班は年々進化していると自信を持って言えます。

当初、私自身メンタルトレーニングの重要性なんて何も理解しておらず、選手それぞれの心理的コンディションがこんなにも試合に影響するとは考えてもいませんでした。

しかし、私たちのちょっとした働きかけで選手がモチベだったり、自信をつけるのに役立つならと始めたTwitterやpump up 動画。

私たちがつぶやいたことに反応してくれたり、動画を楽しみにしてくれる声、不安で試合前に眠れなくなったら相談してくれる選手など、チームに「メンタル班」が欠かせないことを実感するようになりました。

試合の流れや雰囲気は、ほんの些細なことで良い方向にも悪い方向にも変わります。
そんな変化が起きた時に日頃のメンタル班の活動が役立ったと感じてもらえるようになりたいです。

私はここで引退してしまいますが、引退後も後輩たちが進化を遂げてくれるはずなので、定期的に更新するばじぇまねTwitter「@ballena_health」をよろしくお願いします！

Staff Spotlightでの紹介スタッフ一覧

1）田中 咲智さん｜明治大学（女子ラクロス）
2）畑 香穂さん｜明治学院大学（女子ラクロス）
3)中島 しずくさん｜成蹊大学（女子ラクロス）
4)平澤 茉由さん｜中央大学（女子ラクロス）
5)中村 直香さん｜FUSION
6)酒井 あゆみさん｜関西学院大学(女子ラクロス)
7)渡部 桜さん｜国士舘大学(男子ラクロス)
8)木下 結理さん｜南山大学(女子ラクロス)
9)山口 千絵さん｜東京大学(女子ラクロス)
10)大坪 真歩さん｜関西学院大学(女子ラクロス)
11)櫻井 祐希奈さん｜京都大学（男子ラクロス）
11)吉富 晃也さん｜一橋大学（男子ラクロス）

次回のStaff Spotlightもお楽しみに！

【スタッフとして大事にしていること】
チームで自分にしかない”武器”を作ること。そうすることで、チームに不可欠な存在になれると考えているからです。
下でも少し詳しく書きます。

【マネバッグの中身を教えてください】
小さなバッグは携帯していないです！

LACROSSE PLUSをみている人に一言

平素より一橋大学男子ラクロス部SERPENTSを応援してくださる方々、本当にありがとうございます。

また、先日の関東FINAL4一橋vs慶應を観戦・応援してくださった方々、本当にありがとうございました。

率直に言えば、FINAL4は人生でスポーツに関わった中で一番楽しい試合でした。
逆転負けは喫しましたが、その思いは試合後でも変わっていません。
1つのGB、1つのBD、1つのシュートにあんなに心震えたことは今までありませんでした。

試合直後、周りを見ると皆泣いていましたが、僕は泣いていませんでした。というより、本当は、心の中では笑っていました。

何故かというと、昨年東大に負けてから、チーム皆が死ぬ気で努力してきたのを知っているからです。僕自身もここまでやって負けたら仕方ないと思えるものがありました。
だからこそ、ラスト8秒で失点した時もチームの勝利を信じ続けることができたし、終わってしまった後もチームを誇りに思えました。

もちろん、悔しさがないわけではありませんし、幸せとは言えないのかもしれませんが、そういう後悔も含めての自分たちの実力だったのかなと思います。

そこまで思わせてくれた選手の皆、TSの皆、コーチの方々、応援してくださった方々には本当に感謝しています。

Staff Spotlightということで、TS（チームスタッフ）のことも少し書こうと思います。
大したTSでもないので偉そうなことは書けませんが。笑

TSって、どうしても目の前の仕事だけに集中しがちです。

けれども、ただそれだけを見ていると、チームに何も変革をもたらせないまま4年間が終わってしまいます。

もっと視野を広げて、「自分にしかこれはできない」「TSの武器はこれだ」ってものをどんどん積み重ねてチームを変えていったほうが、部活が楽しくなると思います。

最近は、審判を頑張ってそれを自分の武器にしようとしてる人が多くて、めちゃくちゃいい流れだなと思います。

別に審判でなくてもいいので、「自分の武器はこれ！」って言えるものを4年間ひたすら追い求めてみてください！

Staff Spotlightでの紹介スタッフ一覧

1）田中 咲智さん｜明治大学（女子ラクロス）
2）畑 香穂さん｜明治学院大学（女子ラクロス）
3)中島 しずくさん｜成蹊大学（女子ラクロス）
4)平澤 茉由さん｜中央大学（女子ラクロス）
5)中村 直香さん｜FUSION
6)酒井 あゆみさん｜関西学院大学(女子ラクロス)
7)渡部 桜さん｜国士舘大学(男子ラクロス)
8)木下 結理さん｜南山大学(女子ラクロス)
9)山口 千絵さん｜東京大学(女子ラクロス)
10)大坪 真歩さん｜関西学院大学(女子ラクロス)
11)櫻井 祐希奈さん｜京都大学（男子ラクロス）

次回のStaff Spotlightもお楽しみに！