ラクロススキルアップ
【ビギナー向けラクロス練習メニュー】練習メニュー⑤｜男女ラク両方向け
パス系ドリル【Long Passing Drills Matter】 このドリルではロングパスの練習です。少ない時間で多くのボー...
小宮 崇嘉
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【ビギナー向け練習メニュー】練習メニュー④｜男女ラク両方向け
パス系ドリル【Ultimate Lacrosse】 このドリルでは正確なパス、オフボールの練習です。純粋に体力練にもなるのではな...
小宮 崇嘉
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【ビギナー向けラクロス練習メニュー】練習メニュー③｜男女ラク両方向け
グラボ＆切り替えドリル【Transition Drill: 3 v 3 : shut off】 このドリルでは混戦のグラボで拾い...
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【ビギナー向けラクロス練習メニュー】練習メニュー②｜男女ラク両方向け
1on1系ドリル【Transition Drill: 3 v 2 : Initiate from behind after 2 ...
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【ビギナー向けラクロス練習メニュー】練習メニュー①｜男女ラク両方向け
グラボ系ドリル【Ground Ball With a Chaser】 このドリルではプレッシャーのある中でのグラボ、素早く拾って...
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ニュース
こんにちは！学生レポーター小宮崇嘉です！
自己紹介 こんにちは！横浜国立大4年の小宮崇嘉です！ 引退して体重が5キロ減ってしまったのでもう一回身体作りをする予定です… 私...
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