【ラクロスTIPS】史上最強の世代のインスタから学ぼう｜パスキャッチを始める前に！パスキャッチの極意

Instagramでたくさんのラクロスッサーがフォローをしている『史上最強の世代』。
テーマごとにみなさんにみて欲しい投稿をまとめてみなさんにご紹介します！

今回のテーマは『パスキャッチを始める前に！パスキャッチの極意』をまとめてご紹介します。

クロスの持ち方

＜ポイント＞
・上の手と下の手で分けて考える！
・握りこみすぎず自由にうごかせるように！
・ショット時との握り分け

https://www.instagram.com/p/B_KN4irhG92/?igshid=d6fsc7qh92nr

ニュートラルポジション｜パス

＜ポイント＞
・体の中心軸
・お腹と手首
・関東でのプレイで感じたこと

https://www.instagram.com/p/B_C4Lf7hoRq/?igshid=1xzgwq3pypt6n
https://www.instagram.com/tv/B1tUjrxh0Zn/?igshid=vc12f5njbna

篠原流パスキャ論

＜ポイント＞
・“素早く”“正確に”
・エンドを向ける、肘を張る
・体の中心軸でリリース
・フォロースルー時クロスを立てる
・キャッチからスローを一連の流れ
※コンセプトがあると好ましくないnot to do生じる

https://www.instagram.com/p/B_FZBHCBFWR/?igshid=1okuzqd3c107x

https://www.instagram.com/p/B_HmJy2BWC1/?igshid=gztqh302wn33

https://www.instagram.com/p/B_HsiKWhYWP/?igshid=sgsd39hsl1ro

https://www.instagram.com/p/B_HtHrxBLXB/?igshid=1wzldfi8w07t5

https://www.instagram.com/p/B_KMT4fBNMh/?igshid=x8750q1nbbph

https://www.instagram.com/p/B_KM77yhWni/?igshid=1urhaewj8dmib