【ラクロスTIPS】史上最強の世代のインスタから学ぼう｜グランドボール・基礎編
Instagramでたくさんのラクロスッサーがフォローをしている『史上最強の世代』。
テーマごとにみなさんにみて欲しい投稿をまとめてみなさんにご紹介します！
今回のテーマは『グランドボール｜基礎編』をまとめてご紹介します。
グランドボール｜基礎編
・足を大きく開く
・腰を落とす
・体重移動
・すくってすぐクレイドル
・「トーン・１・２・」のリズム
https://www.instagram.com/p/B_M_QIehkrt/?igshid=19xnofo1sf8ni
https://www.instagram.com/p/B_M_kFbBdzR/?igshid=nd0g6xvjdvcu
