?ラクロスプラスおすすめ1日1動画?女子ラクロス2017年9月分復習

LACROSSE PLUSのFacebook&Twitterではラクロス動画を紹介しており、今回は2017年9月に紹介した動画のまとめです。

9月4日| 2017 FIL Rathbones Women’s Lacrosse World Cup決勝ゲームハイライト
決勝が熱い戦いだったことはもちろんですが、日本の審判が決勝で審判をしていた、ということも嬉しいですね。

9月5日女子ゴーリー|バウンドシュートの止め方
<ポイント>
①トップハンドでシュートを迎えに行く
②膝を曲げ、背中はまっすぐ、そしてボトムハンドでクロスを立てる!
腰が曲がっても行けないし、膝が伸びた状態でもNG。
基本の動きです。体に動きが馴染むまで繰り返し練習しましょう!

9月6日|南オーストラリア州女子ラクロス準決勝 Glenelg vs Brighton
今年イギリスで開催されたW杯に出場した選手も出場しています。
オーストラリアでラクロスのプレー、興味ありますか???

9月7日|南オーストラリア女子ラクロス準決勝Woodville Vs Burnside
W杯・ワールドゲームズに出場された選手も出場しています。
また、実は日本からの留学生もこの試合に出場しています!
オーストラリアでラクロスをやりたい選手、挙手!!!

9月8日|ラクロスユーチューバーのチャンネル紹介!
アメリカ在住の女子ラクロッサーのユーチューバーがいることをご存知ですか?
日本のラクロッサーのユーチューバーの誕生はいかに!?!?

9月11日|早慶戦企画 早稲田大学男子リアリーディングチーム SHOCKERSにラクロスを体験してもらってみた。
ーー
ラクロスを体験している方々が楽しそうにラクロスをやっている姿が嬉しいですね
ラクロス部への勧誘時だけでなく、普段からラクロス体験を開催し、他の部活の方々や一般の学生にラクロスを体験してもらって、ラクロスの面白みを知ってもらえる機会を作れたらいいですね。
そしてラクロスを体験してくれた方々が、試合にも応援に来てくれたらもっと嬉しいですね!

9月19日|階段トレーニング(フットワーク練習)
いつもと違ったトレーニングを試したい選手へ!
<やり方>
①普通に上り下り
②一段2ステップ
③横向き1段2ステップ
④両足ジャンプ
⑤ケンケン(右左両方)
おためしあれ!

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