「日本一（No.1）になりたい」
「唯一無二（Only.1）になりたい」
どちらも私が目標としていることですが、今は唯一無二になりたいという気持ちの方が大きいです。

今回は、それぞれの目標に対する私の考えや気持ちを綴っていきます。

「日本一になりたい」
入部してすぐにその想いが芽生え、これまでただただその想いだけで必死になってラクロスに取り組んでいました。

なぜ日本一になりたいのか…

大学の部活動はプロの世界ではありません。同じように社会人クラブチームもプロの世界ではありません。

日本一になることが何を意味するのか。日本一になることで何が得られるのか。

この問いに対して、正解も間違いもないし、目的も人それぞれです。
私はラクロスを通して人生をより豊かにするということが目的で、日本一になることは人生をより豊かにするための1つの手段・通過点にしか過ぎません。

大学4年間、ずっと負け続けて日本一になれなかった時、現状を受け入れたくない気持ちから、結果が全てではない。
結果以上に日本一を目指す過程において得られたものがあるから次に活かせば良い。そんな風に捉えていました。

でもスポーツの世界は、プロではないといえ、勝負の世界であり、必ず結果がつきまといます。
記録を残さないと価値を見出すことができない厳しい世界だと考えています。
結果が全てではないなんて、ただの綺麗ごとであり、現実から逃げているだけでした。
自分のこれまでの行動をなるべく肯定したいという気持ちから出てきたのだと思います。

ラクロスを始めて6年目、NeOで日本一になりました。
実際に日本一からの景色を見て感じたことは、想像以上に日本一の山は高かったということです。
これまで日本一を目指して努力していると思っていたのは、ただの自己満足だったのではないかと感じてしまうくらいすごく高くて、やはり結果が全てではない、なんてただ綺麗ごとで逃げていたのだなと確信を持ちました。

自らのラクロス人生の中で1つの目標であった日本一を達成し、次に出てきた目標は、「唯一無二の存在になりたい」という想いです。

日本一を経験した後は、Only.1 になりたい。

皆さんが想像するOnly.1とはどういうものでしょうか？
私がもともと想像していたものは、あなたはあなたでしかない。すごく尊いものである。といったようなイメージでした。

でも、スポーツの世界でいうOnly.1は違うものだと気づかされました。

プロ野球のイチロー選手は以下のような言葉を残しています。

一番になりたかったですね。僕は、ナンバーワンになりたい人ですから。オンリーワンの方がいいなんて言っている甘い奴が大嫌い。僕は。この世界に生きているものとしてはね。競争の世界ですから

このイチロー選手の言葉にとても共感をしました。
やはりOnly.1になりたいということは甘えであり、逃げだったのではなのではないかと。

私はスポーツとか勝負の世界でのOnly.1は、みんながみんな素晴らしいと評価されるものではなく、No.1のその先にあるその世界の『プロフェッショナル』のことなのではないかと考えます。

また、No.1は結果と捉え、誰が見ても同じように評価できるものの、Only.1は主観的であり、誰が決めるのかも、何が正解なのかもわからない。
ラクロスというスポーツも、まだまだ正解のないことが多く存在します。
そういった答えのないものに私は惹かれるのかもしれないです。

責任のある自由がつきまとう環境の中でプロフェッショナルとして成長していくことが、自分の人生の幸福度を上げるのではないかと。
そう考えるだけでとてもワクワクします。

スポーツの世界で価値を見出し、高めていくためには、まずは記録を残すこと、そのことによって記憶に残る選手やチームになること。
No.1になることでOnly.1になること。

それが今の私のやりたいことです。

No.1の景色を一度見て、もう一度この景色を見たいというよりは、進化変化したonly.1の自分になってここからの景色をもう一度見たいと強く想います。そしたらもっともっと大きくカラフルな景色が見えるのではないかと。

皆さんは、No.1になりたいですか？それともOnly.1になりたいですか？
ぜひこの問いに向き合ってみていただきたいです。

菅谷美玖

成功体験を積むことで自信をつける。

この言葉に出会った時、ちょうど自信ってなんだろうと迷想していた時でした。
多くのスポーツ選手が様々な成功体験を積みながら自分の中で自信に変えていったエピソードを聞いて、成功体験を積もうと心に決めました。

前回のコラムで、夢を持つと多くの目標ができるという話をしましたが、
その目標をとにかく小さいものに具体化し、目標達成=成功体験となるようにしていました。

大学生の時は実際に、
「今日は誰よりも大きな声で挨拶する」とか
「部員全員と会話する」とか
本当にそのくらいの成功体験でしたが
毎日積み重ねることによって、毎日が少し楽しくなったり、やればできるといった自信のようなものが付いていく実感はありました。

現状、成功体験を多く重ねたことで自信を持ってプレーすることができています。

社会人となり、コーチとして大学生と関わっていく中で、同じようにたくさんの成功体験を積み、自信を持って行動できるよう、目標設定の方法を伝え、実践してもらう形を取りました。

そこで、成功体験を積むことには２つの落とし穴があることに気付かされました。

その２つとは、
成功体験を積んでいくことで、
「失敗することが怖くなる。」
「自己肯定感が低いと周りの目が気になる。」
ということでした。

私目線から見ると、みんな着実に目標達成しているし、とても成長しているように感じました。
なのに本人達に聞くと、まだまだダメなんです、自信がないですと、マイナスの言葉が出てきました。

ラクロスは、大学から始める人がほとんどです。
ゼロスタートだから、初めの頃にたくさんの成功体験を積むことができます。
どんどんできるようになることで、周りも喜ぶ。それが嬉しくてもっともっとできるようになりたいと前向きに行動をします。
でも、できることが増えてくると自然と周りがそれはできて当たり前でしょという雰囲気を出してくるんです。
ミスしてもいい。その環境が周りにないとミスをすることを恐れて挑戦もできなくなるんです。
前はあんなに成長していたのに、今は全然ダメだと劣等感を感じるようにもなるんです。

成功体験を積むという行動が、自分の首をどんどん絞めることになります。

私がラクロスを始めた時はとても環境に恵まれ、
大学一年生でリーグ戦に出場した時に、四年生の先輩から、「ミスしても私たちが絶対にフォローするから何も怖がらずにいけ」という言葉をもらいました。
この言葉一つで、成功体験を積んでいく中でミスしても大丈夫だと感じ、成功体験を積むこと=自信がつくに変わります。

成功体験を積むことで自信をつける。
この言葉は、失敗を受け入れてどんどん挑戦できる環境があってこそ成り立つものだと考えます。

そんな環境作りをみんなでしていきながら、２つの落とし穴にハマらないよう、自信をつけていきましょう！

NeO 菅谷美玖

夢を持つことは素晴らしいことである。

今回は夢を持つことの大切さについてお話していきます。私がそう気付いたのは、ラクロスに出会ってからです。

夢があると、迷いなく行動できる。
夢がないと、行動に迷いが生じる。

そんな風に、ラクロスに出会ってからの自分の行動を振り返ると、すべての原動力は夢であると気付きました、

大学1年生の時は夢も特に定まってなく、ただなんとなくラクロスを始めました。
チームの目標は “日本一” 。個人の夢も目標もなく、日本一になることがどんなに難しいものかも知らずに、ただラクロスが上手くなっていく現状が楽しいのと、かっこよくて優しい先輩方が大好きだからという理由で懸命に日本一に向けてラクロスに取り組んでいました。

そんな中で、最初に持った夢は 「日本代表になって世界で戦いたい」 というものでした。
なぜ日本代表になりたいと思ったのか、世界で戦いたいと思ったのかは全く思い出せません。
ただ一つ覚えていることは、その 夢を持ち始めてからラクロスというスポーツが一気に魅力的になった ということです。

その夢をラクロスノートに大きく書いて毎日見るようになりました。
そこからの経験は、一つひとつが新しい発見のように感じたし、すべての行動が夢に繋がっているのだと感じるようになりました。
ラクロスに費やす時間も増えたし、毎日がとにかく時間がないと思うくらい充実していました。

その時の感覚は、小学生の時に感じた、遠足に何を持っていくのかということをワクワクしながら考えて準備している時のような感覚に近いものでした。

それからというもの、日本代表という夢を叶えるために、たくさん目標ができました。
・関東ユースに選抜され、海外遠征に行く
・リーグに出てチームの勝利に貢献する
・チームで日本一になる
・海外でプレーする

この目標が立てられたのは、他の要因もありましたが(仲間に対する想いなど)、根源にあるのは自分が日本代表になるという夢でした。

夢を持つことで、迷うことなく全力で行動でき、いくつもの目標を達成し、成長を実感しています。
それが自分の自信に繋がり、自分自身の価値を高め、これからの人生において行動するための原動力になるのかどうかは、言葉では表せないくらい大きいパワーがあるものだと感じます。

小学生の卒業文集に書いた夢は「プロバスケットボール選手になること」
中学生の卒業文集に書いた夢は「教師になること」
ラクロスに出会ってからの夢は「日本代表になり、世界と戦うこと」
今の夢は「ラクロスを通して人生をより豊かにすること」

夢はいくつあっても良い。途中で変えても良い。
でも、夢を持ち続けること、意識し続けることは大事にしていきたいと思います。
夢は叶えるものではなく、本気になって持つものである。

大会側特設ページ：https://www.lacrosse.gr.jp/national/26088/

■ 概要
2021年12月19日（日）
10：00　女子戦｜日本体育大学（大学選手権1位）対 NeO（クラブ選手権1位）
13：30　男子戦｜慶應義塾大学（大学選手権1位）対 Stealers（クラブ選手権1位）

■ 女子の見どころ

今年学生日本一の座を獲得した日本体育大学とクラブ日本一を獲得したNeOの戦い。
2019年U19日本代表の選手が3名、現在4年生として活躍していて実力は折り紙付き。日体には長年日本代表として日本のトップゴーリーとして活躍してきた岩田ゴーリーコーチと男子強豪クラブのFALCONS所属の砂川HCが得点力のあるNeO選手の思考をしっかり分析し、日体は対策をとってくるだろう。
対するNeOは現日本体育大学のコーチが2名所属し、日体の力はしっかりと把握していることは大前提。NeOの日本を代表する選手陣がこの日どんなプレーを見せてくれるのかは楽しみ。クラブ選手権5連覇、全日本選手権2連覇中の意地を見せてくれることを期待したい。

■ 男子の見どころ

昨年コロナ禍で地区大会のみとなった中ではあるが、見事関東地区で優勝をし、そのメンバーが今年も活躍している慶應義塾大学。大学4年生の鈴木HCのもと、今年は数多くの困難な試合をくぐり抜けてきた。開幕戦の一橋戦と次戦の中央大学戦はそれぞれ1点差の戦いとスタートこそ苦しんだもののそこからの慶應は強かった。全学決勝まで快勝し、2年越しの学生優勝を掴み、この場所へやってきた。
対するクラブ日本一となったStealers。今年強豪FALCONSを抑え悲願のクラブ日本一をつかんだStealers。2009年創部し、近年では男子クラブはFALCONSとStelaersの2トップと言われ続け、創部から13年が経った2021年、遂にクラブ日本一の座をつかんだ。ただStealersの目標は「真の日本一」。全日本選手権を12連覇したFALCONSを今年制したチームが、これから男子ラクロスの歴史を塗り替えるのか？

SELLには現在10名の女子日本代表選手が所属しています。（2021年9月末時点）

このコラムでは彼女たちにリレー形式で、

「なぜ社会人になってもトップレベルで続けているのか？」

「両立で大変だったことは？」

「その原動力は？」

などの質問に答えてもらいます。

過去の記事は下記よりご覧いただけます。

第1回目：多賀麻文選手

第2回目：春木理沙選手

第3回目：高橋未帆選手

第4回目の今回は、日本で初めて米国プロリーグWPLLでプレイした廣瀬藍選手です。関東3部リーグの大学出身でありながら日本代表として2017年の世界大会を経験し、その後は鉄鋼商社で海外営業としてバリキャリな日々を送りながらも2019年に有給休暇を活用して渡米。WPLLのBaltimore Braveにてリーグ優勝も経験し、現在はクラブリーグをけん引するNeOの中心選手として活躍しながら、日本代表で二度目の世界の舞台を目指しています。ラクロスの出身環境も、仕事の環境も、決して最高とは言えない環境で常にトップを走ってきた廣瀬選手の歩みから、出身やいま置かれている環境よりもそこでどのような視座でどのような行動をするかが大切だということを感じてもらえると嬉しいです。

SELL流「代表×キャリアの両立の秘密」～廣瀬藍編～

Q：自己紹介をお願いします。

上智大学出身、NeO所属の廣瀬藍です。
商社勤務で、現在はロジスティクス部隊に所属、貿易をする上で必要な船舶、トラック、飛行機などの手配や調整などを行っています。
入社から3年半は、海外営業部に所属し、度々海外出張に行ったりしていました。また半年間ですが、中国上海にTraineeとして駐在するなど、海外をフィールドに仕事をしていました。もともと英語を使った仕事をしたいという想いがあり、海外営業はそれが叶う部署でしたが、営業を続けず内勤に異動したのはラクロスにより集中するためです。

2017年イングランドで開催されたWorld Cup や2019年Women’s Professional Lacrosse League (WPLL) に参加させていただいた際、強豪国との大きな差を痛感し、それと同時に強豪国のプレーヤー相手にどこまで出来るのか、本気で試したくなりました。少しでもその差を埋めるためには、今まで通りの練習やトレーニングでは通用しないと思い、よりラクロスの時間やトレーニングの時間を増やすために異動を希望しました。

日本代表の一員として、再び世界大会の舞台に立って、前回大会では果たせなかった結果を残し、個人としても強豪国に通じることを証明したいというのが、今、私が日本代表を目指す理由です。

WPLLの試合後に応援に来てくれてたキッズと撮りました！小学生、中学生の観客も多く、米国ではラクロスが若い世代からのスポーツになっていることを実感しました。

Q：よくある一日のルーティーンを教えてください

朝ストレッチ→リモートワーク→トレーニング(ナイター練習)

Q：いままでで一番両立きついなーと思ったときを教えてください

大切な試合の当日朝帰国でのアメリカ出張が決まり、成田空港で睡眠を取って試合に向かった時です。あの時は若かったのでやれたなと(笑)

Q：それを乗り越えてやっててよかった！と思った仕事での出来事は？

気難しい海外のお客さんに感謝された瞬間です。家族経営の小さな問屋だったので価格交渉にもシビアで最初の頃はよく怒られていたのですが、何度も足を運んで会食などすることで段々と仲良くなり、最終的には継続的な商売を作ることが出来ました。訪問した際に社長から感謝の言葉を述べられた時には涙が出そうになりましたね。

仕事中の一枚

Q：それを乗り越えてやっててよかった！と思った社会人ラクロスでの出来事は？

クラブチームNeOに入部して2年目でDF幹部に立候補したことです。1年目は試合にも殆ど出てなかったので、そんな私が技術幹部なんて務まるのかとマイナスなことも沢山考えましたが、プレーヤーとしても成長するためにやることを決めました。

初めは自信も知識も無く全てが大変でしたが、周りの力も借りながらやり遂げることが出来ました。結果的に、ラクロスインテリジェンスの向上、コミニュケーション能力、判断力など本当に多くのことを学ぶことが出来たので、あの時立候補して良かったなと今では思ってます。

NeOでの試合から1枚。NeOはラクロス好きの集団です。

Q：社会人で日本代表を目指す上で一番大変だと思うことは？

仕事をしながら日本代表レベルのスキル、フィジカル、インテリジェンス、マインドなどをつけることは容易ではないです。それを身につけるためには時間とエネルギーが必要になります。上手く身体や心を休める時間を作りながら、スイッチを入れるときは入れる、オンオフを作ることが非常に大切になると思っています。

Q：それでも目指す原動力は？

支えてくれた人に恩返しをしたいからです。
やっぱりここまで自分の力だけで登ってきた訳ではなく、色々な人の力を借りながら進んでこれました。結果を出すことが1番の恩返しだと思っているので頑張れますね。

Q：代表とキャリアを両方頑張るために心がけていることは？

タイムマネジメントです。兎に角時間は有限なので、仕事もトレーニングもラクロスの練習も分析も全ていかに効率的に出来るかを意識して、一日で本当にやるべき事をきちんと終わらせられるように不必要なことはないか、非効率なやり方になってないかなど見直すようにしています。

Q：これから社会人になる皆さんへメッセージあればどうぞ！

社会人になるみなさんへ

まずラクロスは大学4年間で終わるスポーツではないと思っています。
基礎レベルもインテリジェンスもまだまだ伸び代だらけです！
社会人になってから沢山成長出来ると私自身の経験からも確信しているので、まずは是非ラクロスを続けて欲しいなと思います。

また私は大学が関東の3部校出身なので、特に強豪校に所属していなかった方には、続けてほしいです！そういうプレーヤーが増えるよう、私自身ももっと成長していきたいと思っています。

みなさんとラクロス一緒にする日を楽しみにしてます！！

今回は 全日本選手権 で2連勝中のNeOの現役選手で母校の日本女子大学でヘッドコーチもしているこの方の ラクロス＋〇〇 な一面をご紹介します！

ープロフィール
【名前】横田美鈴（みー） IG:@miiiiiiiiiisuzu ／TW:@chanmiiiiiiiiii
【出身大学】日本女子大学
【出身地】千葉県
【現在の居住地】千葉県

【現在のラクロスとの関わり】
NeOに選手として、日本女子大学にHCとして所属

あなたのLACROSSE + は何？

私のLACROSSE ＋は、「小説執筆」です。

『ラクロス＋小説家』を始めたきっかけとタイミング

ラクロスを広めるメディアは多い方がいと思って、ステイホームをきっかけに始めました。
私の小説は こちら からご覧いただけます ↓

『ラクロス＋小説家』の同じ趣味を持つ人に一言

本好き、小説好き、動画を追うのに疲れたという人、さぁ活字を浴びてください。
ラクロスの小説書いてる人はあんまりいないと思うけど、いたら支え合いましょう…！
これからも腕を磨いて、オリンピック競技になったときにたくさんの人にラクロスの魅力が伝わるモノを書き上げたいと思ってます。
笑いあり、涙ありの物語にしたいのでいいネタがある人は(お酒でも飲みつつ)供給お願いします♪
共に感動の一冊を創りましょうっ！

アカウントこちらです↓
Instagramアカウント:@miiiiiiiiiisuzu
Twitterアカウント:@chanmiiiiiiiiii

『ラクロス＋小説家』にまだ出会っていない人に一言

今書き上げたものは電子書籍で読めるので、ラクロス熱が落ちた時、人生に悩める時(？)、恋に迷える時(？？)、是非手に取ってみてください。きっとカロリー高くて胃もたれすると思います！
私は書きながら息切れしました。
※実際の人物・団体とは関係ありません(これが書きたかった)

もし、漫画を描くのは得意だけど話考えるのは苦手……という人がいたら声をかけてください。タッグを組んで漫画界に進出しましょう〜！

2018.07.15

【Player Spotlight】横田美鈴選手｜NeO

いま注目の選手を紹介するLACROSSE PLUSのPlayer Spotlight！ NeOのブログの主。ラクロス界の文豪といえばこの方。 "先生、次回の出版はいつにいたしましょうか？" あ、もちろん選手としてもこの方大活躍し...

皆様、こんにちは！ 関東の女子ラクロスクラブチームのNeO所属の菅谷美玖です！

色々と球技スポーツはありますが、どの試合を見ていても印象に残りやすいのは点が入った瞬間だと感じています。

大会の優秀選手もATで活躍した選手が受け取ることが多い。
かっこいい最高なプレーとして大々的に取り上げられるのもシュートの瞬間が多い。
(決して愚痴・不満とかではないです(笑))

でも、私はそんな中でDFが圧倒的な存在感を放てるかどうかが、重要なことなのではないかと考えています。

今回は、私が考える“強いDFになるために必要な武器”と、私が“DFというポジションにのめり込んでいる理由”についてお話していきます。ぜひ最後までご覧いただき、少しでもDFのレベルアップに繋げたり、魅力などが伝われば嬉しいです！

DFに必要な武器

DFは、守備の要であり、攻撃の起点でもある。

そう考えると、細かいスキルなどでDFに必要なことってめちゃくちゃ多くなるのは想像がつくと思います。

私がDFするうえで常に追い求めているものは、
・強靭なフィジカル
・俊敏なフットワーク
・冷静な判断能力
・鋭いカバーリング
・正確なパス技術

上記のような細かい技術とか、正しい身体の使い方とか、判断・対応能力とか、
やれるようになりたいことも、やれなくては楽しいと感じられないこともたくさんあります。
試合で活躍するために、自分がさらに上手くなるために、上記のことを常に意識して練習に取り組んでいます。

でも、そこばかり追い求めていても上手い選手にしかなれない。
そんな風に感じています。

スポーツで結果を残すためには、上手い選手ではなく強い選手になる必要があります。
上記の5つの項目において、すべて備わっている選手はただの上手い選手です。

[上手いと強いの言葉を簡単に整理]
上手いとは、過程のことであり、個人のスキルや能力を評価されている言葉。
強いとは、結果のことであり、実績として評価されている言葉。

上手い選手でなく、強い選手になるために一番重要なことは何なのか、
それを私は「圧倒的存在感」だと考えます。

実際に、NeOや日本代表でご活躍されているディフェンダーの廣瀬藍選手と、
一緒にプレーをしていていつも感じることは、とにかくプレーが目に入る。
壁のようなどっしり感、どんな体勢でも負けそうでも最後までボールに食らいつく泥臭さ、
どのプレーにおいても、めちゃくちゃ印象に残るんです。
めちゃくちゃ真似したくなるんです。
圧倒的な存在感が桁違いなんです。

では、圧倒的存在感はどうすれば出せるのか。
私もまだまだ模索中ではありますが、今はこれを信じて頑張っています。

まずは上手い選手になることをひたすらに目指す。がむしゃらに目指す。
上手くなるために夢中になることができれば、できたできていないに関わらず自信に繋がる。

その自信によって生まれるのが、
・強いリーダーシップ(周りを動かすことができる信頼)
・怖いものがない強靭なメンタル(失点をしても揺らがない)
この2つであり、これが圧倒的存在感に繋がる。

実際にコートに立って、相手(AT選手)が気にしていることは、この選手に勝てるかどうか。このDFを抜いて点を取れるかどうかです。
どっしりと堂々と構えられるだけでも、周りのプレーヤーに励ましや指示出しをするだけでも、この人強いかもと、勝てる気がなくなってくると思うんです。

・強靭なフィジカル
・俊敏なフットワーク
・冷静な判断能力
・鋭いカバーリング
・正確なパス技術
・強いリーダーシップ(周りを動かすことができる信頼)
・怖いものがない強靭なメンタル(失点をしても揺らがない)

これがDFが強い選手に必要な武器になります。

ー次ページー
私がDFにのめり込んでいる理由

ラクロスをやっている中で、たくさんの人との出会いがあります。
それと同じように、たくさんの言葉とも出会いがありました。

第2回目の今回のコラムは、ラクロスを通して出会った言葉たちから厳選して、私が日本代表になるまでとなってからも大事にしている言葉を3つ紹介します。

目立たないことを全力で

この言葉は1年生の新人戦の時に先輩に言われた言葉です。「誰にでもできることを、誰も出来ないくらい全力で行動する」という意味で捉えています。

当時の私は、新人戦で活躍することが関東ユースの選考結果に繋がり、そこから日本代表に繋がっていくのではないかという過程を想像していたので、目立ちたい！大活躍したい！そんな気持ちで新人戦に出場しました。

実際に戦ってみると、自分よりも活躍している選手がたくさんいたし、派手なクロスワークや豪快なシュートで会場が大盛り上がりしているシーンもたくさんありました。
思ったようにプレーができない。全然目立ててない。

自分の理想像とのギャップや周りからの期待感に落ち込みそうになっていた時に、先輩から「目立たないことを全力でやれば、見てくれている人はいる」という言葉をかけてもらいました。

派手なプレーで目立たなくても良い、むしろ当たり前にみんなができることを全力でやればよい。
そう考えるだけで、肩の力が抜けてとにかく一年生らしく全力でやることに楽しさを感じることができました。

自分の行動を思い返してみても、
上手くいってない時の思考って、どこか一発逆転を狙ったようなアイデアを求めて、全く行動をしない。
プランばかりを綿密に立てて、頑張った気分になる。
そんな風に、意味のない議論や無駄な悩みが多かったです。

特に大学生時代は、時間がすごくあるように感じていたので余計に悩んでいましたね、、、

悩んだ時や、落ち込みそうになった時、まずは目の前の目立たないことを全力でやることを意識しています。

ー 次ページ ー
2つ目に大事にしている言葉

NeO所属、現日本代表ディフェンダーの菅谷美玖と申します。

ラクロスをもっと広めたい！

たくさんの人にラクロスの魅力を届けたい！

ラクロスだけに集中できる環境を作りたい！

その想いだけで仕事を辞めて、今に至ります。

これまで1年ほど試行錯誤してきましたが、ラクロス界を変えたいという想いよりも、自分自身が変わりたいという想いの方が強いというのが、今の正直な気持ちです。

今回は、そんな私自身のラクロスに対する想いを書いていきます。

このコラムを通して、ラクロス界の新しいロールモデルとして、こういう人もいるのだなと、呼んでくださった方々の刺激になれば嬉しいです。

はじめまして

名前:菅谷 美玖(すがや みく)
愛称:フィジモンみくちゃん
ポジション:DF
生年月日:1997年11月23日
年齢:23歳
血液型:A型
身長:168㎝
体重:70㎏
好きな食べ物:オムライス
好きな言葉:目立たないことを全力で
出身大学:成蹊大学
所属チーム:NeO
出身スポーツ:水泳、バスケットボール
インスタグラム:＠miku_lax39,@miku_physical,@dflevelupfamily
フィジモンみくちゃんがどんな人か気になる方は、ぜひNeOのYOUTUBE≪ねおちゅ～ぶ≫を見てください！

ー 次ページ　ー
ラクロスに出会って変わった人生観

東日本クラブリーグ5連覇中の王者NeOに対するFUSION。2015年シーズン以降公式戦でNeOに勝利をしていないFUSION。
FUSIONはMISTRALに先日負け越していることもあり、日本一を目指す上でこの試合は絶対に負けられない試合となった。

得点後パフォーマンスをしているFUSION

試合は1Q、FUSIONが1点リードしたものの、2Qで1対1と同点。序盤NeOのシュートが炸裂するが FUSION #21 新町友佳（中央大卒）のセーブがひかり、得点には至らず。3Q終了時には 2-1とロースコアのまま試合は進み、このまま試合はロースコアのまま終わるかと思った最終クオーター。今日は4Qで大きく試合が動いた。FUSIONのDFサイドからの #81 DF 野々垣眞希（2020年慶應義塾卒）の速攻を含むFUSIONの3連続得点により、一時は5-2とFUSIONが3点リードの展開に。ただ女王としての意地があるNeO。試合終了までのの最後の4分で試合は大きく動いた。#17 西村　沙和子（慶應義塾卒）、#12 高野　ひかり（横浜国立卒）#27 水野 果奈（筑波大学卒）のシュートが立て続きに決まり、得点は5-5に。そのまま試合は引き分けで終了した。

FUISONとNeO、両チームにとって痛い引き分けとなった。

2得点度決めた #27 水野 果奈子選手（筑波大学卒）

NeOにとって大事になってくるのはMISTRAL戦となる。
先日FUSIONはMISTRALに9-5で敗れていることもあり、NeOとMISTRALの試合が東日本クラブ女子全体の注目試合となることは間違いない。
MISTRALは2013年ぶりの地区優勝を今年飾れるのか。はたまたNeO、FUSIONが勝ち上がってくのか。

今年の東日本女子クラブの行方が楽しみである。

※MISTRAL対NeOの試合のスケジュールは現在未定

＜得点者＞

1Q|2Q|3Q|4Q
FUISON 1-0-1-3 = 5
NeO 0-1-0-4 = 5

FUSION
#5 山田美帆
#10 高橋実緒
#19 拔井愛海
#24 細梅志保美
#81 野々垣眞希

NeO
#12 高野　ひかり✖️2
#17 西村　沙和子
#27 水野 果奈子✖️2

＜ライブ配信はこちらから＞

Photo by Akie Umeda

今回はコラム発信者の 菅谷美玖選手 をご紹介します！

ーニュースー
【ニュース】ラクプラが全17ラクロッサー or ラクロス団体の情報発信プラットフォームへ！ラクロスコラムがこれから毎月公開予定！

【名前】菅谷美玖
【現在のラクロス活動】選手としてNeOに所属、2021年日本代表として活動
【出身】東京都
【スポーツ歴】水泳、バスケットボール
【資格】JLA-B級指導者、TCS認定コーチ
【ラクロスプレーヤー歴】2016年～2019年　成蹊大学、2020年～NeO
【ラクロスコーチ歴】2020年～成蹊大学AC、2021年～明星大学HC、2021年～東京大学AC

【ラクロス選抜歴】
2016年　関東選抜
2018年　全国指定強化選手
2019年　ASPAC
2020年～日本代表

【連載コラムの名前】フィジモンみくちゃんのラクロスコラム
【連載コラム掲載期間と頻度】2021年6月〜12月まで月1本掲載

ラクロス界の読者へメッセージ

このような機会をいただけてとても光栄です。
海外のプレー動画を見たり、世界で戦ってきた選手の話を聞くと、フィジカルが桁違いであるということが日本の課題であると感じています。
皆様と一緒にさらに強くなるために、意見交換をしていきたいです。
ぜひ、フィジモンみくちゃんのラクロスコラムお読みください！

江成 萌さん｜NeO

【名前】江成萌
【出身チーム/現所属チーム/現所属大学】慶應義塾女子高校/NeO/東京医科大学
【職業】学生
【年齢】19歳(大学1年生)
【現在のラクロスとの関わり】NeOにプレーヤーとして所属
【勉強して取得したorしようとしている資格・成績】医師国家試験に合格し、医師免許を取得するために勉強をしています。

【勉強開始時期】
医学部に行くために勉強を始めたのは高校3年生になってからです。大学では第1学年の後期から基礎医学の授業も始まり、これからより専門的な学習に入っていきます。

【その勉強を始めた理由】
医師とは、病気の身体的・精神的苦しみから人を解放することができる唯一の職業だと思い、憧れを持ったのがきっかけです。私の親戚には医師は一人もいないので、私が医師という職業に興味を持ったのは本当に偶然だと思います。

【勉強を頑張れた理由】
医師になりたいという強い気持ちと、家族の支えや、共に勉強する仲間の存在が一番大きいと思います。

【将来の夢】
病気自体を治すことはもちろん、病気による患者やその家族の精神的負担を出来る限りなくすことができるような、「心」に寄り添える医師になりたいと思っています。

【ラクロスをしていて勉強に活かされたこと】
座学に直接活かされるということはあまりありませんが、ラクロスというチームスポーツをやることで培われたコミュニケーション能力が、実技で患者さんとお話をする際等に活かされているのではないかと思います。

【勉強をしてよかったと思ったこと】
毎日とても忙しいので、やるべきことをやるために、自然と時間の有効活用ができるようになりました。

【オススメの勉強方法】
医学部では膨大な知識の暗記が必要とされます。紙に書いて覚えるのでは時間がかかるので、私は難しい単語など必要最低限しか紙に書かず、ひたすら眺めたり、声に出したりして覚えるようにしています。
あとは、長時間集中して勉強し続けるのは難しいので、自分で目標を決めて少しずつ休憩を挟むようにしています。
たくさん勉強をしていると辛くなることもあると思うのですが、私は勉強なんかに屈しないぞ！という気持ちを持って勉強するのが大切だと思います。一度きりの自分の人生を一瞬でも勉強なんかにつまらなくさせてたまるか！勉強自体も楽しんでやる！くらいの精神力があるといいと思います。

読者へメッセージ

私は慶應義塾大学でラクロスを続けて日本一になることを目標として慶應義塾女子高校でラクロス部に所属していましたが、実際に進学した東京医科大学にはラクロス部がなかったため、勉学に専念しようと一度はラクロスを諦めました。
しかしやはりラクロスが好きで、日本一になりたいという気持ちは捨てることができませんでした。そしてそんな時に出会ったのがNeOです。
今の私の夢は、立派な医師になることと、そしてNeOで日本一になること、それに何らかの形で貢献することです。
人生は選択の連続で、選択とは選ばなかった道を捨てることです。進めば進むほど選択肢は狭くなり、険しい道のりになっていきます。私にとって、勉学とラクロスの両立はたいへん厳しいものですが、私はどちらも捨てずに選んで良かったと思っています。
もし私と同じような状況の人がいたとしたら、自信がなくても、自分がしたいことのために諦めずに頑張ってほしいと思います。
NeOは、技術だけでなくラクロスに対する意識や仲の良さなどを取ってみても最高のチームです。こんな素敵なチームに所属できていることを誇りに思います。そして、応援してくれる方々に感謝の気持ちを忘れず、観客を沸かせられるような魅力的でパワフルなラクロスをできるよう頑張るので、これからも是非応援宜しくお願い致します。

（写真左から2番目）

次回の文武両道系ラクロッサーもお楽しみに！

文武両道系ラクロッサーの連載記事一覧

1）吉岡 美波さん｜慶應義塾大学（女子ラクロス）
2）川口 遥加さん｜一橋大学（女子ラクロス）