男子ラクロススキル|パスの種類

ラクロスのパスの種類、いくつ知っていますか?全てできますか?
今回はパスの種類をご紹介します。全種類できるように練習してプレーの幅を広げましょう。



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Normal Passing|ノーマルパス

ボールを渡したい相手にパスをする一番スタンダードなパス。

Behind The Back Passes |ビハインドザバックパス

説明より、動画をみてください。高度なテクニックです。

パスのやり方はこちらを参考にしてみてください。
ポイントは、ボールは肩が開いている方向に飛ぶ、ということです。

Cross Handed Passing|クロスハンドパス

パスのやり方はこちらを参考にしてみてください。




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Feeds|フィード

シュートを決める前のパスのことを「フィード」と呼びます。

Fake Passes|フェイクパス

パスをするふりをすること。4種類のフェイクの方法があります。
1、リストフェイク(トップハンドの手首だけ動かす)
2、フルターンフェイク(手首とクロスのヘッドを全て返す)
3、オーバーザトップフェイク(ボトムハンドをメインに使う)
4、オープンフェイク(1〜3までのフェイクと逆方向にスティックを回す)

Shovel Passes |ショベルパス

ショベルですくうようにパスをする方法。

以上が男子ラクロスのパスの方法のご紹介でした。
いろいろ練習してみて、プレーの幅を広げましょう!





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