国内ラクロス
Challengeリーグ｜関西女子ラクロス｜関西大学女子ラクロス部主催
ラクロスでは学生が主催しているたくさんの大会があります。今回はその一つである関西大学主催のChallengeリーグをご紹介したい...
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LACROSSE PLUS JAPAN ーラクプラーの記事一覧
インタビュー
【HOW I COACH】柴田陽子 ーYoko Shibataー
ラクロス部のコーチ。 10年前まではコーチがついている大学やチームの方が少数派でしたが、最近では日本の大学のラクロス部ではほとん...
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ニュース
【Team Hub攻略法】連絡・出欠管理方法（試合＆練習＆チームイベント）
チームイベント（練習・試合・飲み会）出欠管理や当日の連絡ってどのようにしていますか？？？ 「出欠確認は出欠確認のアプリ、チームへ...
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ニュース
【2017年版】ラクロスの世界大会情報一覧
2017年に開催される世界大会情報（日本が出場するもののみ）をまとめました。 選手の皆さん、ぜひ頑張ってきてください！ そしてサ...
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ヘルスケア
【ラクロストレーニング】ラクロスプレーヤー向けラダートレーニング
ラクロスのプレーをするにあたり必要な要素であるフットワークとクイックネス。 フットワークを上げるため、素早く動くために有効なトレ...
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ニュース
【TeamHub攻略法】たった5STEPで完了！チームへの導入方法
以前ラクロスプラスで紹介をしたチーム運営サポート携帯アプリのTeamHubですが、今回はチームへのTeamHub導入方法をご紹介...
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ラクロススキルアップ
【女子ラクロス】アップの際のパスキャッチメニューの紹介
練習の初めに入れるパスキャッチ練習のメニューをご紹介します。是非真似してみてください。 1パターン目 ①向かい合った状態のキャッ...
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インタビュー
【インタビュー＃12】海外選手によるクリニック開催｜Cross Crosse
今回のインタビューは海外から選手を呼んでラクロスのクリニックを行われている「Cross Crosse」さんです！ Cross C...
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ヘルスケア
【ラクロストレーニング】5分でできるパートナートレーニング
5分間でできる2人でおこなうトレーニング方法をご紹介します。 プランクやツイストなど、体全体を鍛えられるメニューです。つらいのト...
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ニュース
MEYASUBAKO｜ご意見お待ちしています
ラクロスプラスはよりラクロッサーに寄り添ったラクロスウェブメディアでありたいと思っています。 こんな情報が欲しい、こんなことを聞...
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オモシロ
【ラクロッサーってどんな人？】特徴その３：面白い
ラクロス部は体育会系の部活です。 体育会系の文化はいろいろありますよね。 「先輩は絶対」「4年神様、3年貴族、2年平民、1年奴隷...
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ヘルスケア
【ラクロストレーニング】ゲーム感覚でできる体幹トレーニング
今回はゲーム感覚でできる体幹トレーニング方法をご紹介します。 【鍛えられる部位】体幹メイン 【必要なもの】ラクロスボール1つ 【...
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ニュース
【コーチ決定のお知らせ】関東学生2部｜国士舘大学体育会女子ラクロス部
私たちと一緒に1部昇格を目指してくれるコーチが決定しました！！ 【報告】昨日、私達と共に一部を目指し、導いていただくコーチ3名が...
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オモシロ
【告知】大学3年生対象「働くこと」を改めて見つめ直してみる企画
世田谷ラクロス協議会さんの就職活動サポートプログラムよりラクロス部所属の3年生を対象とした就活企画のご紹介です。 ーーーーーー ...
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ニュース
【ラクロス× IT 】Team Hub（携帯無料アプリ）の機能紹介
以前このTeam Hub（チームハブ）をご紹介してから数多くの問い合わせ＆ダウンロードがあるそうで、ラクロス界も世の中の流れに沿...
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